MBTI是一种应用广泛的性格测试方法，其中ISFP和INTP两种类型，社交和书写方面都有着自己的忧虑。在知乎上，这两个类型也各自拥有了自己的话题社区。本文将探讨ISFP和INTP类型在社交和书写方面的特点，以及如何应对这些困扰。
ISFP知乎（社交恐惧症怎么办？）
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ISFP（Introverted、Sensing、Feeling、Perceiving）类型的人比较内省，很难与陌生人沟通，并且对于亲密关系尤其敏感。他们渴望平静，厌烦剧烈运动和紧张工作。因此，他们通常会选择从事艺术、设计、音乐等和创造性和个人表达相关的职业。
然而，在现实生活中，他们必须面对各种社交场合，比如工作中的会议、宴会等。他们通常很难和陌生人建立联系，而且不喜欢大声说话或引起过多的注意。在这些场合，他们会感到不自在、紧张和疲劳，并且很难放松和享受自己的时间。
那么ISFP应该如何应对社交困扰呢？首先，ISFP需要认识到自己的特点，并且不要对自己过于苛求。其次，他们可以从小事做起，比如多与周围的人互动，多参加一些社交活动。同时，他们可以在社交场合找到自己的小方向，比如发现一个好听的音乐或赞美他人的装扮等等，这样就可以更加随意地与别人交流。
INTP知乎（亲笔手写真的有必要吗？）
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INTP（Introverted、Intuitive、Thinking、Perceiving）类型的人主要注重思考和知识探索。他们天生善于分析和解决问题，但他们也常常被认为是不愿意与人交往的人。此外，他们也不太重视手写，甚至会感觉这是一件麻烦事。然而，随着智能手机、平板电脑的兴起，IME输入法的普及，现在不少人都感到“亲笔手写”似乎越来越陌生了。
那么INTP又该如何看待这个问题呢？首先，我们需要指出的是，手写有助于深化我们对文字和知识的理解。这是因为“写”和“阅读”是两个不同的认知过程，写作时可以帮助我们沉浸并思考自己要传达的信息。其次，和硬笔书写相比，键盘打字太过匆忙和连贯，并不能体现思考的深度。此外，手写还可以锻炼我们的脑部神经，并有助于回归自然和内省思考，这也符合INTP性格的特点。
以上是本文针对ISFP和INTP类型所做的探讨和建议，每个人的性格和偏好都不同，我们不应给自己过多的压力或期望。我们需要尽可能地认识自己、接受自己、锻炼自己，并学会在未来的社交与书写中掌控自己的情绪、保持平衡和积极向上。