INTP是MBTI人格类型指标中的一种，代表着理性、思维抽象、好奇心强和逻辑精准等特点。而懒洋洋则是常见的贬义词，常被用来形容一个人行动迟缓、懒散无为。如果将两者结合起来，就会得到一个令许多人头疼的问题：INTP懒洋洋。
下面我们将探究INTP懒怠倾向的背景并提供一些应对的建议。
1. INT型人格的困境
在MBTI人格类型指标中，INTP属于INT型（NT分类中的I，意味着Introverted）人格。INT型人格的人有着较高的内向倾向和强烈的思考欲望。他们往往擅长分析和思考，但不太擅长处理实际的细节和日常琐事。因此，他们可能因为感到枯燥或缺乏新鲜感，而严重缺乏动力去完成和开始新的任务。
2. INTP的思维习惯
INTP天生具备挑战性和好奇心，他们常常关心思辨和智力思考。他们对各种问题有独特的见解和见解，并总是想了解更多信息，以便更好地理解事物。而这个过程本身并不需要很大的经常性。因此，在面临一些需要他们动手完成的具体任务时，他们可能会感到力不从心。
3. INT型人格的通病
INTP的情况并非例外。事实上，许多INT型人格都面临着能力与动力之间的鸿沟。他们十分擅长思考，但难以将这些思维付诸实践。在日常生活中，任何生产性活动都需要实际动手完成。这与NT类型的抽象思维相反，可能会阻碍INT型人格去做某些实际活动。由此可以看出，INTP懒洋洋现象的出现并不仅仅是个体问题，而是这类人在日常生活中的困境。
4. 应对方法
（1）了解自己：首先要承认自己的问题，了解自己偏好的方式并努力兼顾其他行为方式，增加实际动手的训练。
（2）引导注意力：利用定期提醒、待办事项、提醒表等工具，让自己更加关注具体任务和时间，并详细计划行动步骤。
（3）习惯的养成：经常进行细节的自我合作和约束；同时，将一些小目标设置在一定时间内，不断进行跟进与反馈，以此循序渐进来提高自己的动手能力。
（4）增强执行力：定期规划自己的一周行动，并记录实际情况，找到具体的问题点，进行分析解决。
INTP懒洋洋的根源并不是个人懒散的问题，而是这一人格类型的通病。了解自己的优势与不足并采取适当的方法来进行改变，是对付这种问题的关键。