“拖延症”是一种行为习惯，常常被人们视为一种不正常的行为表现。然而，在MBTI性格分类中，有一个特殊的人格类型——INTP，他们会发现自己容易陷入拖延的困境。下面将结合INTP个性特点，深入探讨INTP为什么会拖延，并提出解决方法。
1. 性格特点
INTP是一种宽敞、丰富、理论和抽象思维型人格，重视独立思考，喜欢寻找答案。他们善于分析问题、找出问题症结，追求思想深度和哲学意义，但同时在实际行动上却容易拖沓懈怠。出以下几点主要特征：
（1）生活观念缺乏持续性和规律性。INTP偏爱按照自己的心情和生理节奏去安排生活，而不是按照外在的时间安排来遵循规律。这也更容易导致拖延行为。
（2）优先级难以确定。INTP有时会陷入无清晰优先级的环境中，因此总是很难找到做事情的动力。然而，即使找到优先顺序，也很常做那些好玩、感到有趣或新颖的事情而忽略了重要的任务。
（3）对细节和容志偏好。在执行任务时，INTP会感到疲惫和无聊，因为他们必须一步一步地深入挖掘和解决问题。他们总是想去看看那些有趣的东西，并不断拓展自己的知识。这是导致INTP拖延的另一个原因。
2. 为什么INTP会拖延？
2.1 缺乏明确的目标
INTP天生独立和思维深沉，通常为每项工作设定的目标容易过于宽泛。例如，他们始终坚持着将思考推向彻底、颠覆性的深度，会在寻求答案的过程中花费更多的时间而不是劳动，因此他们可能很难体现出任何进展。所以，在缺乏清晰明确的目标时，INTP很容易因目标过大、明确性不足而拖延。
2.2 困在分析和解决问题中
INTP善于分析问题，往往可以很快地解决复杂的难题。但这种分析习惯会在实际工作中造成拖延。因为他们不能确定该从哪个角度或层面解决问题，也许问题涉及的某些方面直接或间接发生作用，或者可能凭空产生其他问题。他们会陷入一愁莫展的状态，最终感到无助、失去信心。
2.3 容易被新鲜事物吸引
INTP擅长探索、发掘和了解新的信息，因此对于新鲜、有趣、填补知识漏洞的东西非常感兴趣。然而，由于个性偏好和知识积累的使命感，INTP会走神，徘徊在探索的边缘而不是将注意力集中在稳定的工作任务上。
3. 对策
3.1 设立明确的目标
INTP应该预先设置标记，确定清晰的成果和执行计划并持之以恒。每段工作的比例和假期应该使用时间表明确的安排。如卡片书法等等，能够帮助INTP在完成程度和追求效率之间保持平衡。
3.2 明确优先级
应该活跃于工作状态中，如果时间充足，在执行某项可见能力不够的任务时，应将其推迟，同时，他们需要建立一个列表，将任务按优先顺序排列。设定具体且序递降的工作指标和测量方法，及时改正不利的行为和想法，有利于一个成功和优秀的工作表现。
3.3 创造空间与时间
创造一个安宁、舒适、有思维的环境，这有助于解决因环境搭配不当而引起的困惑和抑制。不要把注意力分散在几件事情上，一次只做一件事情，然后关注下一个。这样做会使完成每项任务更加简单。
对于INTP型人格，风格和心态经常被错误地解释为拖延症，但这种行为更像是他们高度优秀的思考导致的副作用，也是他们独特的工作方式，所以，为了让INTP展现出平衡而有成效的行为，这种行为需要合理提高行动倾向，以释放其最大的潜力。