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- INTP有什么优缺点？
- INTP容易焦虑吗？
- INTP为什么很难调节情绪？
INTP是指使用思辨来解决问题、理性地处理信息的人，其代表人物有阿尔伯特·爱因斯坦、亚瑟·柯南·道尔等。INTP的人往往被认为是聪明、理性、灵活、自我批评严重等特点。但是，这些优点往往也伴随着一些弱点，特别是在面对压力时。
所以，相较于常人而言，INTP比常人压力大。
INTP会出现比常人更严重的压力症状。例如：
1. 缺乏耐心和毅力。他们经常会对完成任务感到难以承受，会因此放弃或推迟任务，以减少压力。
2. 抑郁和情绪低落。由于INTP天生比较内向、敏感，他们往往会在面对压力时，出现消极的情绪反应。
3. 内心焦虑。 INT吃苦耐劳，但是他们的性格也决定了他们的内向敏感。他们经常会担心失败、被拒绝和批评，从而使他们自己感到压力。
1. 自以为是。 INTP很少接受别人的意见或帮助，往往只相信他们自己的判断。这可能会增加他们的负担和在生活中的不适感。
2. 挑剔。 INTP与纠结放在一起都市情理之中。他们经常发现自己非常注意细节和事情做得是否完美，不满足当先状态，会一遍又一遍地思考。这种挑剔精神会增加他们面对任务的负担和紧张感。
3. 无法忍受咨询。 这种类型的人通常不愿意讨论自己的问题，因为他们更喜欢独立思考和解决问题。而这种独立性和偏执给他们带来不该有的压力。
1. 制定准确、聪明的计划和目标。避免拖延和放弃，这是减轻压力的最好方法。
2. 不要太过苛求自己。当你想完美做好事情时，尽量接受自己的不足，放松心情，这样会减少很大的压力。
3. 学会倾听、学会妥协。如果要让生活变得轻松一些，可以学习与他人合作，或者对他们的意见和建议保持谦虚并耐心聆听。
INTP的确比其他类型的人更容易出现压力状况。但是，这并不代表他们无法避免压力，他们需要在日常生活中注意如何减轻压力，以保持一种稳定的态度和行动。因此，历经压力而仍能坚持不懈的INTP，最终会有机会成为成功的人。