MBTI人格理论是指美国心理学家Jung与Myers-Briggs所提出的一种常用人格测验方法。在此理论中,INTP是指内向、直觉、思考、理性的人格类型,但同时也有着容易多疑的一面。
需要解释的是,INTP并不一定意味着每个人都有强烈的多疑心理,因为人格类型只是基于人们对外部世界的倾向性而做的聚合。但是,在这个组合之中,INTP时常会表现出多元化的、对外界持谨慎态度的疑虑心理。
什么是多疑?
百度下拉搜索词包括:“INTP多疑怎么办”、“如何解决多疑心理”、“intp多疑症状”等。这些搜索词无不反映了人们对于多疑的疑惑,那么到底什么是多疑呢?
多疑,是一种对环境和他人持怀疑、谨慎甚至猜疑态度的心理。这种心态表现在行为上就是会拒绝轻信他人所言,而是更多地依赖自己的判断和分析。在某些情况下,多疑心理可能会阻碍一个人进行正常沟通和日常社交活动。
INTP为什么容易表现出多疑?
很多人不明白,为什么INTP会拥有多疑的心理。实际上,这与INTP的人格特征相关。
理性思考:INPT人格类型是非常理性、科学化的人,他们往往会不断地去追求真理和探索世界的本质。这种强烈的自我运作需要建立在严密的逻辑推理和数据分析之上,INPT的人在走向某条道路时,总是会考虑各种可能性,并保持着对每种事态的小心谨慎。
内敛性格:作为内向型人格,INTP通常不太善于表达自己的感受和思想,对于自己不了解的环境和人群,往往会出现隔阂,不愿过多接触和展露自己。这些都会让INTP人格更加在意自己的判断、分析和行动的正确性,一旦怀疑起来,便很难放弃对某个事物的观察和探究。
挑剔特性:INTP常常会有一种对事物过于挑剔的现象,尤其是对于自己在领域内所了解的知识,很难忍受不实的说法、用词不当或者偏见的情况,他们会尽力去消除任何潜在的错误,并对此敏锐地洞察出来。
以上这些都容易让INTP人格变得过于谨慎,甚至多疑。尽管上述特征并不一定会被所有的INTP人格所具备,但整体上而言,这些特征成为多疑情绪的土壤。
INTP如何应对多疑心理?
多疑虑心态固然有它的好处,比如保持清醒的分析和判断力、增强“警惕性”等等,但同时也严重影响个人的生活品质和社交效果。因此,关于INTP如何处理多疑情绪,我们提出以下建议:
保持逻辑思考:如果自己不愿意去相信一件事情,要先思考问自己的疑惑是出自何种缘由,是否合适、正与误、放在何种情境下可疑等等。确保自己就判断的事情足够后,再进行诸如行动和沟通等操作。
表达感受:尽管多疑心理源自于个人心中对不确定事物的安全感威胁,但是应该尝试将自己的感受在适当的场合下表现出来。此类场合可能包括与可靠的朋友商议、寻求专业人士帮助等等。
扩宽社交圈:INTP天生是不太善于表达自己感受的,因此建议积极扩大自己的社交范围。当个人社交圈子更广容纳了更多不同头脑与人脉时,个人会有更多的机会和平去练习自己的社交技能,并且通过学习别人去认识自己的不足点。
多疑虑心态是INTP人格类型的一面,其真正的根源可以从INPT的人格特质中找到。要充分理解疑虑心理的成因,帮助愿意去面对跟挑战自己的人从中获得正确的思维模式和行为反应。