INTP是Myers-Briggs性格分类法中的一种类型，他们聪明好学、善于创新、好奇心强。然而，当INTP沉迷于知识和探索过程中，就会出现一些不健康的表现。本文将从四个方面来探讨不健康的INTP，包括：
1. 独立自主的思想——固执己见的行为表现（倔强、钻牛角尖、否决非自己的想法）；
2. 有创造力的头脑——沉浸于思想世界而忽略现实（孤僻、无法适应社会、懒惰）；
3. 高度的洞察力——持续在寻找真理过程中深陷而难以自拔（焦虑、抑郁、易受负能量影响）；
4. 分析和解决问题的能力——忽略人际关系，过于理性（缺乏同理心、情感冷漠、自私）。
1. 独立自主的思想——固执己见的行为表现
INTP的头脑十分活跃，很快就能从任何情境中分析出其中的思维模式。在撰写论文或研究时，INTP倾向于奉行自己的想法，并且有一定的控制欲望。这显然会导致自己与他人之间产生分歧，令交流变得更加棘手。更进一步的，当INTP的想法被质疑、或当INTP需要向别人请求帮助的时候，他们会变得充满了争议，尤其是当别人给出他们无法接受的建议时。这种倔强、钻牛角尖的行为可能会摧毁INTP和别人间的协作关系，也会阻碍INTP自己的发展和个性成长。
2. 有创造力的头脑——沉浸于思想世界而忽略现实
INTP的头脑十分灵活，善于把握发现的机会，但随着时间的推移，一些INTP会变得过度热衷于思考和专注于研究，仅仅关注着自己的想法而忽略其他假设。这状态易导致INTP变得孤僻，不适应社交环境，甚至变得懒惰。在职场的环境中，INTP应该注意保持自己的社交技巧，了解自己的盲点所在，并尝试压制自己过于观察研究的冲动。
此外，因为INTP很容易钻进思考模式、难以自拔，他们经常会竖起一堵精神屏障，以避免被那些不如他们聪明或是有更低的野心的人打扰。在某种程度上，这种做法是有用的，但是INTP也需要时刻意识到自己的限制——特别是当他们开始觉得孤独和快乐迎面而来的时候。
3. 高度的洞察力——持续在寻找真理过程中深陷而难以自拔
INTP很容易探索深奥复杂的思想世界，以求获取消解所有的不确定因素所需要的知识。但是，在长时间内精力充沛地进行那种探索之后，大量的INTP会意识到哪些困扰他们的问题解决并没有取得明显的进展。然后，他们甚至会变得感到强烈的痛苦和绝望，徘徊于不知所措中。也许，最终他们会转向更无意义的活动，或者选择任由沙盒游戏和文化娱乐填满自己的眼前。
另外，不健康的INTP也容易困扰于他们对于周围环境的观察，经常会感到精神奇怪，徘徊于现实世界与思想世界之间，不知所措。在特定的时间里，INTP可能因为缺乏情绪控制能力而陷入抑郁、焦虑、愤怒等负面情绪。
4. 分析和解决问题的能力——忽略人际关系，过于理性
INTP虽然善于分析、解决问题，但是他们并不总是会运用这些优势来发展重要的人际关系。当他们从头脑中提炼出真理的时候，他们信心倍增、自得意满，这意味着他们很难认同别人的角度，也不会特别关注那些可能涉及到别人情绪的问题。这样的表现，通常会导致INTP在职场和工作中遭遇一些不愉快的事件，甚至在恋爱方面，也会遇到一些难题。
给不健康的INTP一些建议
不健康的INTP容易把自己闷在一个封闭的泡沫中，而且他们通常是很难为自己寻找到解决办法的。因此，我们建议他们采用以下策略：
1. 重新建立联系：避免同与自己意见不合，或者非理性的人产生敌视，多和别人交流；参加自己觉得有趣的课程，扩大自己的知识面，培养新的兴趣爱好。
2. 寻找助理：找到其他人可以帮助你解决问题，即使他们不一定拥有你想要的解决办法；听取他人的意见，并给予他人尊重和感激之情。
3. 注重健康，控制负面情绪情绪：保持良好的饮食习惯，避免过度使用刺激物，如咖啡因、酒精等，睡眠时间不宜过长。锻炼身体可以帮助缓解焦虑症状以及减轻忧郁的程度。
在很多方面，INTP都是优秀的和可靠的工作者，他们专注于知识和解决问题。但是，如果INTP不小心，可能会失去对自己的管控能力，产生负面影响。这篇文章探讨了四种不健康的INTP行为类型：倔强、孤僻、拘泥等。我们要鼓励INTP学习控制自己的思路，发掘出真正助于他们成长和发展的思考