MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一种心理学测验,主要通过问答方式,来测定个体在认知、情感、沟通等方面的偏好倾向。MBTI中的每种类型各有特点,例如本文所涉及的INTP类型,他们属于INTP人群,相对于其他人群,他们更喜欢独立思考、追求新颖创意和真理,这种特点让他们较容易陷入深思熟虑,不断拓展思维边界,但同时,由于他们不太擅长与人沟通和表达,也容易出现焦虑、孤单等情绪问题。而另一方面,本文也会探讨到天秤座人群的个性特点以及如何进行自我修复。
一、INTP人群的个性特点
a) 相对独立
b) 追求创意和真理
c) 多愁善感
INTJ人群容易出现的问题:沉迷想象,思维过度,社交困难,孤独寂寞。
二、天秤座人群的个性特点
a) 爱美和追求平衡
b) 喜欢交际和社交
c) 容易受到外界影响
对于INTP天秤这样比较特别的人群,他们融合了两种完全不同类型的个性特点,因此相对来说也会出现更多的情感问题。而MBTI分析提供了一些解决方案,接下来我们就来探讨一下如何进行自我修复。
三、如何自愈
1. 开放心态:INTP和天秤座人群都比较容易受到外界的影响,所以为了缓解情绪问题,他们需要学会宽容和包容。可以多看心理方面的书籍、听周围人的观点,这样有助于扩展个人的思维边界和宽容度。
2. 友聚集:尽管INTP和天秤座人群在社交方面存在不同程度的问题,但是他们也都渴望寻找值得信赖的人。通过寻找志同道合的朋友,或者参加一些小型的聚会,有助于打破他们孤独的状态,同时也有利于提升社交技能。
3. 寻找能量来源:INTP和天秤座人群的想象力和创意常常要消耗大量的精力,所以为了充电为这些活动储备更多的能量,可以找到自己喜欢的活动,例如参观各种花展、访问动物园等。
4. 寻求帮助:如果危机已经来临,不要害怕寻求帮助。寻找心理医生或者参加各种治疗小组会让INTP天秤彻底摆脱负面情绪。
无论你是INTP天秤还是其他类型的人群,处理好情感问题非常重要。尽管方案五花八门,但其中最关键的一点就是----勇于接受自己,做一个努力克制怨恨近乎原则的人。