INTP,指的是根据MBTI理论分类的性格类型之一,也就是“思考者”。IN指的是内向、直觉;TP指的是思维、判断。相对于其他性格类型,INTP更擅长分析、思考、解决问题,常被形容为具有独立思考能力的个体。
然而,由于他们思考的方式有些不同寻常,INTP在熬夜这个话题上表现出了特殊的倾向。通常来说,晚上应该是身心放松、休息和卸下压力的时候,但对于INTP而言,却是一个最适合思考、独立思考的时段。这也是为何百度下拉搜索中会出现“为什么intp爱熬夜”这样的词汇。下文将对此进行探讨。
大脑在夜晚更清晰
科学研究认为,人的生物钟和睡眠模式受到内外环境的影响。夜晚是一天中最安静、最没有干扰的时候,INTP的大脑此时能够安静地沉淀思考,而白天常常需要应对各种嘈杂的外部刺激和内部压力,只有晚上才能真正地得到“放松”。
此外,某些研究发现,思考能力在夜间可能会更强。这与人体的生物节律相关。白天在与人交流、不断切换任务时,时钟基因的表达会受到干扰,而夜间时钟基因的表达将趋于一致性,大脑也更侧重于处理内部信息,思维变得更加清晰。
因此,白天不断流转的事务可能并不是INTP喜欢待在白天的原因。第三方应酬、工作调度、社交活动都可能将INTP从思考状态中打断、拉出来,却很难带来建设性的结果。而在深夜时,他们可自由地陷入自己的思绪中,关注感性表达和人际交往,不必担心打扰他人或被打扰。
对怀疑和反思的追求
INFP最关注的是自我成长。他们喜欢探索和挑战自己对某件事物的认识,打破与既定成见和专业知识的束缚。
同时,也因为能够想象 and 不断地质疑,INTP 很难满足于表面的答案。他们对事物持怀疑态度和偏爱思辨,常常发现“深层探究”的必要性,熬夜一方面是因为他们的大脑在这个的时段更加清晰,另一方面则是因为没有人会打扰他们的思考。
正如许多人了解自己的性格和弱项一样,INTP应该找到适合自己的生物钟和习惯,并意识到深夜的时间可以给您留出时间来花心思去思考我们的工作、关系、梦想以及未来的计划等等。
INTP爱熬夜,也并非完全利大脑于不倦的理由,但是,他们热爱思考、拥有挑战权威、fit curiosity,intrigued by what is possble and are determined to learn everything by interalizing everything in his mind. 这也成就了他们的极致思维。而熬夜,往往成为INTP思考项目的平衡点。当然,关于是否需要熬夜还是个人喜好。
无论是那种选择方式,只要能够在个人的生活里找到一种心灵散步、心情舒畅的方式就已经足够了。