INTP是指具有内向、直觉、思考和判断四种特质的人格类型，他们通常富有创意和独立思考能力，但也容易在生活中显得缺乏条理和计划性。本文将从MBTI理论出发，结合实际案例，为INTP朋友提供一些有助于成长的建议，帮助他们培养计划性和条理性。
一、了解INTP的优点和缺点
INTP的优点在于他们善于独立思考、分析问题、找出方法，他们的创新能力被广泛认可，因此很多科学家、策略家、计算机程序员等职业都有大量的INTP人才。另一方面，INTP通常没有太多的追求，缺乏条理和计划，往往会迷失在自己的世界里，避免与人交流。
二、认识自己
作为INTP，首先需要认识自己，了解自己的性格特点、优点和缺点，正视自己的问题，接纳自己的不足。INTP可以通过各种方式训练自己的计划和条理性，如可以尝试认真记录每天的行程，给生活安排一个明确的目的，也可以借助工具来帮助计划，如日历、备忘录等。
三、多进行规划和预见
INTP需要学会多进行规划和预见，多考虑不同的情况和变化，为自己制定计划和目标。例如可以将目标分解为小步骤，逐一实现，同时标记和记录每个任务所需的时间，以及完成的进度和成果。一个比较好的方式是使用“To Do List”等软件或书本，在上面记录需要完成的任务和目前的进展。
四、深入了解工作或任务
INTP在执行任何工作或任务时，应该深入了解工作或任务本身，熟悉所需的技能和知识，并根据自己的情况设定学习目标。例如，如果你想学习编程，可以通过读书、网上课程、参加培训班等方式学习相关技能，并为自己的学习过程设定明确的目标和期限。
五、与他人分享思维和观点
作为INTP，与他人充分分享自己的思维和观点是非常重要的，可以向他人寻求建议和反馈，这有助于完善自己的汇报和行动计划。通过与他人沟通交流，可以扩展自己的思维和视野，从而走出单一的思维模式。
作为INTP，要尽可能多地了解自己，认识自己的优点和缺点，学会制定计划和目标，并通过与他人沟通交流提升自己的思维和视野，这样才能更好地发挥自己的潜力。