INTP是美國心理學家伊莉莎白·布林格斯·邁爾斯所研發的心理學檢測《麥爾斯-布林格斯人格測驗》中的一種類型，代表着理性、獨立和思維深度，同時亦經常被描述為良好的觀察者。INTP通常更喜歡刻意保持距離，而且非常小心穩定地進行事情，大體上相對冷靜。他們很幽默，善於發現並準確地解釋大量的結構性僵局並有幫助的洞見，也能夠提供清晰、直截了當、嚴謹、全面的想法和分析。
（心理健康、人際關係）INTP的格局中，如何讓自己的生活更加健康？如何與人建立好的關係？
INT 靈活好學 刻意打造自己的弱點
通常情況下，INTP會以工作或是有興趣的事情為中心，忽略了身體和情感健康的需求。因此，INTP的生活往往需要進行很多的自我約束和管理。 另一方面，由於INTP通常總是能夠想出許多完美甚至是不切實際的做法，所以當他們感到沮喪和失望時，可能會比其它人更加深陷困境，很難擺脫情緒的低谷。
INTP的解決辦法是透過運動、正念練習和其他情感技能學習來幫助他們提高相應的技能。在身體上，他們需要確保飲食均衡，並要經常參與運動，以保持身體的健康。對抗負面情緒和放棄負面思維模式需要意識到情緒上下波動的空間，用一些工具如瑜伽或冥想來幫助你轉換思維方向，勇敢而有自覺地去面對這種情況。
在人際關係上，INTP 多半比較內向與冷靜，面對事情通常會以邏輯分析和冷靜思考解決。他們對於感性的部分並不會過於關注。如果想要建立良好的人際關係，INTP需要更加依賴自己，努力培養心理健康狀況與瞭解自己需求的能力。INTP需要有意識地承認自己的限制，並學習如何融合眾人的特質，從而改善社交技能和增進社交技巧。
(課程、工作、學業) INTP的格局中，在學業和工作中，如何充分發揮INTP的特長？
INTP傾向於獨立思考和學習，他們經常從自然科學、哲學和藝術等方面獲得啟發並進行探索，賦予他們獨特的能力和天賦。要發揮INTP的長處，需要在學業和工作上實現深度和豐富度的洞見，讓他們優先參與這種知識的具體實踐。通常情況下，要補齊INTP的不足，首先需要確定學習和工作策略，采取具有多元化的方法。其次，INTP需要進一步提高組織和溝通能力，以實現自己的目標。最後，INTP需要建立自己的抗壓性，適度地發揮創造力、探索心理、分析能力和解決問題的方法。
結語：
INTP的格局與其他格局所擁有的優點和缺點一樣，因此不應將其視為唯一標準。 然而，在事業和個人導向的決策方面，INTP傾向於對大量的資料進行分析，然後再能夠通過多種方法來判斷其效用。由於他們通常很自信、聰明和坦誠，所以能夠在團隊工作和社交關係上融入自己的獨特性格特徵，並最終實現自己的目標。