MBTI类型中，INTP和INFP都属于理想主义者，他们喜欢分析思考和探究问题，同时也有一定的文艺气质。然而，INTP更偏向于客观分析和逻辑推导，而INFP则更加注重主观感受和价值观。这两种类型之间的差异会造成个性发展中的一些内心冲突，同时也促使他们时而转变为另一种类型，形成INFP和INTP来回切换的现象。
一、INTP和INFP的特点
INTP，即思考型（Thinking）- 内倾型（Introverted）、直觉型（Intuitive）- 思考型（Thinking）、情感类型较弱。他们具有深刻的思维能力和高度的理论模型，通常表现出清晰、冷静、客观和分析性。INTP常常具备科学家的思维方式，是IT行业的技术大佬，也可能是医生、律师、金融分析师等职业人士。
INFP，即感觉型（Feeling）- 内倾型（Introverted）、直觉型（Intuitive）- 感觉型（Feeling），情感类型比较突出。他们关注自我价值、意义和道德，对于人类的本质、现实和未来充满想象和好奇，往往具有强烈的艺术气息。INFP常经常从事艺术、设计、写作、教育等职业。
二、INTP和INFP的思维方式
INTP和INFP都具有探究问题、理论推演的思维方式，但是他们侧重于不同层面的思考。
1. INTP
对于INTP来说，最重要的思维方法是逻辑推理。他们热爱理论、和解决难题，并能从问题的本质与核心出发，用严密的逻辑推导求解。如果有足够数据或者明确的因果关系，将近乎对事情百分之百的判断。但是，若是涉及到高度个体化的领域则感到很困难，会显得比较冷漠，甚至可能被误解为过于理性且不易表露真正的感受。
2. INFP
对INFP来说，内部的感受驱动着他们的思维。所以，他们更倾向于思索生命意义及其价值，并希望进一步探究人性的本质。INFP在进行决策时考虑的是个人价值体系；也就是说他们会一件一件的把事情看重要度，跟自己观念是否达成有关。INFP常常着重于与别人保持良好关系，以此实现他们心中理想计划。
三、INTP和INFP的共性
虽然INTP和INFP在许多方面有很大的差异，但他们之间也有着一些相似之处。
1.理性
他们都比较理性。如果涉及到个人感受反而是比较容易感染情绪，不过这种情况不太常见。
2.独立
INTP和INFP都非常独立，自主管理自身事务并擅长各自领域的探寻和了解。
3.思考的频率
他们都有不断地思考并充分的分析事情的倾向，这使得他们往往掌握了很广泛的知识和见识。
四、INTP和INFP的来回切换
尽管INTP和INFP存在大量的重合点，他们之间没有太多明显的界限，有时候会发生INFP和INTP来回切换的现象。
1.因素
主要原因包括：环境、生活阶段的变化、个人因素等。如果在相对较短的时间内经历了重要变化，并且物质及理想方面的支持情况发生了改变，则INTP和INFP来回切换的概率会增加。
2.现象
在这种情况下，一个人可能表现出与自己主导的MBTI类型大相径庭的一些特质。例如，一个以往是INFP或者INTP的人，可能开始变得非常直接坦白、极客、技术流（INTP）或者喜欢钻研人性和感受（INFP）。这绝不意味着他们已经改变了MBTI类型，而是把更多的时间投入到原来不那么熟悉的领域来寻找更有意义的方向和发展空间。
五、
INFP和INTP是两种有趣的人格类型，他们的思想和行为都具有一定的注意点。虽然我们不能改变圈定类型，但是我们可以像影子玩家那样通过回归一些特质来促进自我改变并寻找新的自己。