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INTP是指具有“理论家”这一人格类型的人，他们擅长思考、逻辑分析，不怎么关注周围的感受和情绪。那么，平时INTP都在做些什么呢？我们来探究一下。
1. 独处思考（如何克服独处焦虑）
INTP喜欢独自一人，因为这样可以让他们更加专注，更加深入地思考问题。然而，过度的独处也会造成焦虑和孤独感。因此，INTP需要学会如何克服独处焦虑，例如：建立良好的社交网络，参加兴趣小组等。
2. 探索新知识（如何快速获取信息）
INTP喜欢通过阅读、观察和探索来获取新的知识和理解。为了更加高效地获取信息，INTP需要了解如何在短时间内找到准确的信息源，例如：使用搜索引擎、专业论坛和社交媒体等。
3. 分析问题（如何有效解决问题）
INPT的头脑非常善于分析和推理，他们可以很快地找出问题的根源，并提出合理的解决方案。然而，有时候他们太过于沉迷于分析，而无法快速行动。为了避免这种情况的发生，INTP需要学会如何在短时间内做出决策和行动。
4. 探索创造（如何克服创造困境）
INTP在思考中非常注重自由和独立，他们喜欢探索新的想法和观点。然而，在探索创造的道路上，他们也会遇到挫折和迷茫。因此，INTP需要了解如何克服创造困境，例如：与他人合作、放松大脑等。
5. 沉迷于兴趣（如何平衡兴趣和工作）
INTP非常热爱自己感兴趣的领域，他们可以投入大量的时间和精力去探索和学习。然而，过度沉迷于兴趣也会影响工作和生活的平衡。因此，INTP需要学会如何平衡兴趣与工作和生活，例如：设定清晰的时间表、寻找其他兴趣等。
INTP在日常生活中，主要是在探究内心深层次的思考，从而寻找生命的意义和价值。当然，精神和身体的平衡也很重要。只有在严格把控自己的时间，以达到“工作休息两不误”的状态时，才能更好地发挥自己的优势和创造力。