高敏感（HSP）是指一种天生的，对环境刺激特别敏感的特质。HSP 的人们通常对噪音、光线、气味和其他形式的感官输入高度敏感。而对于这些高敏感人来说，MBTI 类型 INTP 是比较典型的一种。
什么是 INTP？
INTP 是一种探究性认知型人格类型，意味着他们比较注重理论、原则和思想。他们经常会关注抽象概念，遇到问题后也喜欢思考分析，冷静客观地从各个角度寻找解决办法。许多INFP都具有极高的智商，而且是优秀的发明家和科学家。
高敏感 INTP 的特点
基于高敏感和 INTP，这些人通常比其他人更容易感受到大脑的过载和疲劳。常见表现包括不断思考，无法揭示思维的情况下过度分析，以及在某些方面变得过于挑剔。除此之外，高敏感 INTP 还有以下几个特点。
深度思考：
这些人比其他人更有可能思考深入，对哲学、社会等问题有更为广泛而深刻的思考和分析。
独立自主：
高敏感 INTP 不喜欢受到控制或过于牵制。他们喜欢自主决策，并能够掌握自己的事情。
强大的直觉：
高敏感 INTP 通常都有着极为强大的直觉，这种力量可以帮助他们在不断思考分析的同时找到切实可行的解决方案。
情感敏感：
高敏感 INTP 往往比其他人更敏感，容易受到负面情绪或情感影响。这也解释了为什么他们倾向于独自思考，喜欢处理自己的事情。
（如何应对高敏感 INTP 的情感敏感？）
因为高敏感 INTP 对环境刺激的反应会比较明显，所以他们需要给自己提供一个宁静的环境，感受到一些安全和舒适。此外，开展一些有助于释放压力、减缓情绪和恢复能量的活动也是非常重要的。
例如，在某些日子里，高敏感 INTP 可以选择躲在家里看电影或是听音乐，这种方式有助于他们缓解压力。而在其他一些时候，他们也可以选择瑜伽或其它的放松活动，例如冥想。
（为高敏感 INTP 提供建议的访问量）
高敏感和 INTP 的结合可以产生出非常独特的人格类型。虽然这种特质有时会影响到个人的情绪，但是在正确的环境下，高敏感 INTP 能够成功充分发挥自身的潜力，做出理性、客观、复杂的决策，并推动人类社会取得进步。