INTP是一种人格类型，其中“I”代表内向，“N”代表直觉，“T”代表思维，“P”代表感知。而ADHD则是注意力缺陷多动障碍的英文缩写，表现为注意力、冲动和过动的问题。虽然这两种概念看起来似乎没有联系，但事实上有很多人都同时拥有着这两种特征。在这篇文章中，我们将探讨INTP和ADHD之间的关系，并尝试找到这两种特征背后的共同点。
INTP和ADHD的共同点
首先，我们需要承认INTP和ADHD之间确实存在某种联系。虽然INTP通常被描述为深思熟虑、逻辑性强、自我反省等等，但有些INTP也可能表现出ADHD的倾向，比如说：
1. 注意力不集中：尽管INTP善于思考，但在短时间内保持注意力集中却是一件非常困难的事情。这是因为INTP的大脑容易受到新事物的干扰，他们往往会在工作中产生“决策紊乱”的状态。
2. 容易激动：尽管微不足道的小事或“行动不敏捷”的情况并不影响INTP的效率，但他们的情绪却很容易因此而受到影响。一些INTP会表现出ADHD倾向，如不能长时间耐心等待、反应过度等问题。
3. 需要刺激：许多INTP会热衷于寻找刺激，以满足他们对于新颖事物的探求欲。这个特点与ADHD者公司有点相似。不同之处在于，INTP不是被迫进行某些行动的，而是通过自我实现感受到的兴奋。
4. 思维跳跃：INTP的高度逻辑性和灵活性意味着他们能够在头脑中快速地穿越不同的思维层次。然而，这种思维跳跃也可能导致他们失去方向和忘记最初的想法。这其实也是ADHD者的特性之一。
5. 当代任务太多：最后，INTP的一个症结就是在同时处理多项任务时，他们会感到非常不舒服。这种感觉很有可能会导致他们出现ADHD的问题。
然而，我们也需要承认，尽管INTP和ADHD之间存在一些共同点，但这并不能说明两者是等效的或者其他。
INTP和ADHD的区别
INTP和ADHD之间最大的不同在于，他们的主导行为其实是不同的。就像上文提到的那样，INTP更注重思考、创造和反省，而ADHD更注重兴奋、冲动和焦虑。换言之，INTP更多适合做“思考者”，而ADHD则更善于处理某些类型企业的任务。
例如，一个INTP倾向于花费很长时间思考一个问题，深入研究各种可能选项，然后再进行取舍。相比之下，一个ADHD者可能更广食在感性层面上评估和解决问题，因为他们往往能够快速判断和决策。
虽然INTP和ADHD之间存在某种关系，但我们应该意识到这些联系往往是半隐式的，且各自保留着他们的独特性。如果你正在尝试理解INTP和ADHD之间的关系，那么就是要对每个人根据其不同的特点进行更具体化的判据，同时通过阅读经验分享，尝试建立起更健康的生活和工作模式。