（个人故事）INTP的情感错位
INTP，即理性思考型（Thinking）、内倾型（Introverted）、直觉型（Intuitive）、理解型（Perceiving）人格类型。INTP者通常对于分析抽象的问题有着特别强的兴趣和能力，他们热衷于理论探讨，强调思维的完备性和逻辑性。然而同时也因为对于情感的抽离和自我表现的欠缺而常常在情感上出现问题。
我自认为是一个典型的INTP，我也曾经历过情感的漂泊和迷茫，这里分享一下自己的故事。
我的情感与大多数人是不同的，我很难理解自己的情感，更不会去表达。别人的身体语言、微笑、眼神等等这些都能带给他们情感的体验，但对我来说似乎并没有感受到这种情感。我审视周围的人，似乎不太理解别人为什么会流泪，为什么会喜极而泣。我意识到自己可以思考和组织逻辑，但我缺少了那份人类的温度。因为我自认为拥有智慧，所以我自信满满地认为自己已经做得很好了。
但是，这种思考方法导致我的情感和外界出现矛盾。当工作上某些问题无法得到解决时，我就会烦躁和不安，而我的情感却没有得到释放和发泄，我几乎要疯掉，很难承受。
（相关性质）INTP性格和情感误解
在MBTI德语社区的贴吧中，“INTP总是在emo”的搜索词得到广泛关注。实际上，INTP确实非常容易被理解为绝情冷酷的人，但这完全是对INTP的误解。
因为他们往往更倾向于遵循自己的内心，他们愿意用比较冷静的态度去面对自己的情感困境，也需要更多的时间和自我思考来平衡和释放自己的情感，而非说他们完全没有情感。
INTP可能会经常忽视自己的情感，并寻求逻辑上的答案来解决问题。而情感问题通常比逻辑更复杂，这可能导致INTP长时间处于沉默和思考状态中。
此外，INTP往往更习惯在面对特定问题时先思考，然后再通过与他人的交流逐渐完善和推进问题解决方案。但社交不是INTP的强项，他们常常遵循自己的内心而放弃外部的限制。所以很多情况下他们宁可独自思考也不愿求助。
（解决方案）解决情感问题的方法
对于INTP来说，理性的思维可以解决许多问题，但当涉及到情感时，他们通常会感到无助和不知所措。这里我分享几个帮助我管理情感的方法，有机会也希望其他INTP朋友能从中受益。
1. 认识到情感的存在和重要性
情感是每个人都具备的特质，它们是衡量我们生活的重要标准之一。因此，你应该认识到彼此情感的重要性，并采取积极的行动来增加情感体验。
当你意识到情感的存在和重要性后，你可以通过朝着要求情感反馈的人扩大行动半径，发现和探索更多的情感体验，从而更好地感受情感。
2. 学会情感表达
如果你已经做得非常好，那么最好的情感表达方式是通过沟通了解其他人的情感，并与其建立良好的情感联系。这种沟通方式可以解决许多情感问题。
此外，有些INTP可能需要倾向于表达自己的情感，或者寻求选定的方式来自我表达情感。这样做可以帮助你放松心情，增进人际关系。
3. 需要寻求专业帮助
有时情感问题可能超出INTP的控制范围，这时候寻求专业帮助是个不错的选择。去咨询心理医生或参加相应的情感支持小组，也算是有益的探索之一。
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INTP有很强的分析和理性思考能力，但对于自己的情感需要更多的学习和思考，才能更好地把握自己的生活和工作。 INT毕竟还是生活在现实世界中的人,需要更多地面对自己的情感需求，通过行动来缓解内心的困扰和苦恼。