百度下拉搜索词：INTP疏离社交障碍、intp如何面对孤独、intp为何不善于表达情感、intp自闭
INTP是指具有逻辑思维、创新能力以及自主性强的人格类型，这种类型的人在思考上非常聪明，善于分析问题，但相应地，他们在日常生活中往往显得有些疏离。对于INTP来说，独自面对思维和逻辑推断总是比和别人互动更加轻松自如。
然而，这种独行依赖性在现实生活中很容易成为一种负担，尤其是当他们需要与别人交流的时候。INTP并不擅长表达情感，这也让他们常常与人隔阂。为什么会这样呢？本文将从自我保护机制的角度来进行分析。
一、INTP的独立性
INTP 喜欢静静地读书、研究问题。在思考上，他们更愿意独立思考，往往可以用逻辑思维解决大部分的问题。但这也意味着INTP的思维模式是经久不息的，难以被打断。与此同时，INTP十分注重思考的深度，而在日常生活中，大部分人的思考可能会显得相当肤浅。
这样，INTP便不得不面对两个问题：第一，他们很难把自己的想法清晰地表达出来。因为他们的思考过程非常完整，再加上害怕遭受反驳，所以很难言简意赅地表达自己的想法。第二，INTP在快节奏的现代社会里容易受到压力的影响。比如，有时INTP可能需要快速做出决策，但由于缺乏信心，他们常常会回避和推迟这些决策。
二、INTP的自我保护机制
面对外部环境的种种不确定性和压力，INTP 往往采用某些自我保护机制来保护自己的内在世界。这是一种保护机制，可以让他们在所有局面下自我防御，避免受到伤害，包括孤独感和抑郁感的折磨。
1. 疏离
INTP 通常会给自己制造一个相对隔绝的环境。这样，他们可以更好地集中精力，在自己感兴趣的领域上投入更多时间，同时还可以感到更加安全和放心。此外，INTP 也会疏离那些可能会扰乱他们思考的人和环境。
2. 回避
当存在一些社交场合，INTP会表现得十分顾虑。他们可能会尽可能避免其中一些感觉棘手的场面，比如聚会等等。尽管当其他人期望他们能够积极地加入社交活动时，这种回避行为可能会给周围的人带来不舒适甚至是失望的感觉。
3. 隐式条件
INTP在参与社交活动时常常会设定一些约束条件。通常是用理性思维或者逻辑思维作为判断标准。如果和自己共处的人不能达成一致，则很可能会立即退出，并不再予以关注。这有点像是说：“如果我不能符合你的期望，那就没有办法继续下去了。”
三、如何应对
有时候，当INTP意识到自己的疏离行为变得过于明显或有害时，他们也会开始反思并更改。以下是一些可能有帮助的想法：
1. 倾听和沟通
倾听和沟通的能力不仅可以帮助INTP更好地理解别人的观点，还可以提升他们在任务管理、领导场合等方面的技能。当与他人交往时，完全可以放下心防，保持开放的态度去倾听和沟通。
2. 成功经验的积累
INTP 发现自己成功实现了目标之后，就可以建立更多的信心，并且开始信任自己的能力。如果INTP可以慢慢积累一些成功经验以不断扩展自己的边界，那么这种独行疏离的行为可能会变得不那么突出。
INTP 触得到自己属于自己的世界，不善言辞又自信，这样的性格也给他们带来了很多优势。但如果成为一种枷锁，这些个性特质就变成了一种限制。因此我们应该理解它、认识它，并尝试寻找更好的方法来协调适应外部世界。