INTP是指具有理性独立思考能力、喜欢思索问题的人，他们对自己的判断力和内心深处的信仰非常自信。但是，INTP也会在某些情况下关注别人的看法，并且可能会因为这些看法而感到不安或焦虑。本文将探讨INTP在意别人看法的原因、表现以及如何应对和改善。
INTP之所以会在意别人的看法，一方面是因为他们往往孤独、不合群，需要得到他人的认可；另一方面是因为他们对自己的判断力有极高的要求，希望得到来自他人的反馈和认同。
在社交场合中，INTP可能会因为害怕自己的行为或言语被他人批评或嘲笑，而变得紧张和不自然。在工作中，INTP可能会因为担心自己的工作成果不符合他人的期望，而导致自我怀疑和压力。
当INTP在意别人的看法时，会表现出以下几种行为：
1. 过度思考：INTP会反复思考自己的言语和行为是否合适，怕犯错。
2. 焦虑：INTP可能会感到紧张、不安或者担心自己的行为和决策是否得到他人的认可。
3. 避免社交：INTP可能会避免参加社交活动，因为害怕与他人发生冲突，被人嘲笑或被评价。
1. 认识自我：INTP需要了解自己的优点和缺点，以及自己希望达到的目标。这样有助于他们更加清晰地知道自己在做什么，从而减轻焦虑和不安。
2. 练习沟通技巧：INTP需要学习如何与他人沟通，以达到更好的理解和互动。一些有效的沟通技巧包括建立联系、倾听并表达自己的看法和意见、确认对方理解。
3. 寻求支持：INTP可以与信任之人交流自己的感受和看法，寻求支持和帮助。与支持者的交流有助于INTP坚定信念和提高自信。
1. 保持积极的内心：INTP需要学会积极面对生活中的挑战和困难，不要因为小事就陷入消极的情绪。
2. 开放心态：INTP需要开放心态，学会接受和理解他人的观点和反馈。这样可以帮助他们更好地融入社交环境，建立更好的人际关系。
3. 发掘自己的兴趣：INTP需要找到自己感兴趣的事物，并积极去体验和学习。这样可以帮助他们通过成果证明自己的价值。
INTP在意别人的看法是一种正常现象，在学会如何应对和改善的过程中，可以提升自己的心理素质和社交能力，建立更加健康的人际关系。