INTP是Myers-Briggs性格分类中的一种，这类人通常是理性、思维敏捷、思维跳跃、分析能力强等显著特点。然而，这些优秀的特质并不能代表情商的高低，甚至可能成为情商的障碍。因此，INTP人群需要认识到情商的重要性，并积极学习提升自己的情商水平。
首先，我们需要了解情商的含义。情商指的是个人情感意识与情感调节能力的素质，涉及自我意识、自我管理、社交意识和社交管理四个重要方面。其中自我意识包括自我评价与自我觉察两个方面；自我管理则包括压力管理、情绪管理和时间管理三个方面；社交意识则是指对他人的情感反应和想法进行观察和感知；社交管理即是指如何在不同场合下有效地与人沟通、互动，并取得良好的社交效果。
那么，INTP人群如何提高自己的情商水平呢？
一、加强自我意识
自我意识是提高情商的基础，只有了解自己的内心世界，我们才能更好的管理自己的情绪，从而更好的处理人际关系和社交场合。
1. 自我评价
INTP在工作方面表现出色，但可能会因为过度追求完美而心态失衡，对自己进行过多的否定和指责。因此，需要加强对自身条件的客观评价，接受自己的优点和缺点，获得更好的平衡。
2. 自我觉察
INTP通常是思维敏捷和理性的代表，可能会在情感难题上产生困惑和不适应，甚至忽视与人情感交流的重要性。因此，需要增强自我觉察，注重内心情感体验，保持对情感的敏感度，并学会用情感表达来沟通。
二、加强自我管理
掌握了自己的情绪，我们还需要掌握如何管理它们。
1. 压力管理
面对工作或生活中的压力，INTP可能会变得焦虑、烦躁，并失去效率和热情。因此我们需要学会合理安排自己的时间，尽量提前分配任务，避免因时间压力导致的情绪波动。
2. 情绪管理
情绪的控制和表达是情商的重要组成部分。INTP在情感表达上可能会相对迟缓，或者因为过度分析而忽略了情绪的表达，建议平时积累情感沟通的经验，如与朋友交流珍贵的情感、分享一些小细节等，以便慢慢提高自己的情绪管理和表达能力。
3. 时间管理
INTP非常重视自己的时间安排，并根据自身的知识和技能对任务分解进行规划和安排。但有时候可能会陷入时间拖延或安排过分复杂的问题上，因此需要好好规划自己的时间和任务，制定可行的计划并不断检验和调整。
三、加强社交意识
INTP通常是思考问题和解决难题的高手，但不太擅长与人沟通和交流。因此，加强社交能力意识非常重要。
1. 学会倾听
INTP有时会因为想赢得理论的辩论而忽略自己应该听取别人的观点这一事实。因此他们必须锻炼听取他人意见和关心他人观点的能力。此外，学会主动询问别人的想法也是提高社交能力的重要组成部分。
2. 学会表达
情绪沟通是一种高级的沟通形式，INTP需要克服自己相对迟缓的情感表达并尝试用言语、身体语言和微笑等方式，明确且简明翔实地表达自己。学会表达真实的自己不仅有利于提高情商，也对建立良好的人际关系有积极影响。
四、加强社交管理
在正式的商务会议和社交场合中，INTP有时会面临很大的压力，因为他们不擅长处理复杂的人际关系和沟通。因此，加强社交技能管理很重要。
1. 学会赞美和感谢
聆听和表达必须配备真诚的赞美和感谢。不管是向朋友还是向同事致意，INTP需要仓促学会以慷慨的态度对周遭的人表达感激之情。许多时候，解决一些纠纷或推进项目都需要通过别人，所以讨人喜欢是推进需求的最佳方法。
2. 学会适当的幽默和玩笑
有正确的逻辑和开导他人的想法是值得重视的，但生活也应该充满乐趣，所以INTP需要学会在适当的场合使用幽默和玩笑。正确使用玩笑会促进人际关系，增强社交情况，并暗示出自己是一个有趣且独具特色的个体。
通过加强情商的意识和实践，INTP可以更好地掌握自己的情绪，提高自我意识和自我管理能力，不断拓展自己的社交能力和社交管理技能，建立起良好的人际关系和广泛的社交网络。最后，呼吁所有INTP人群重视情商，学习提高情商水平，并逐步成为更加完整的人。