INTP，即“内倾直觉型思考者”，是MBTI性格类型中的一种。他们是理智、独立、喜欢思考、喜欢探索新的思想和概念的人。但是，他们也因为深沉的思考使得在某些事情上产生了拖延症。
一、INTP的个性特点
首先，让我们来了解一下INTP的个性特点。他们通常非常聪明，好学，并喜欢思考和分析复杂的问题。他们对于新的概念和理论感兴趣，具有严密的逻辑思维能力。除此之外，INTP通常比较内向，不太善于表达自己的情感，并且经常沉浸在自己的内心世界中。
二、INTP如何产生拖延症
由于INTP天生喜欢思考，会不断地琢磨事情的各个方面，往往自己陷入思维的深度中无法自拔，因此不明确自己该做什么。其次，INTP极其注重品质，总追求完美，这也是导致他们容易产生困扰，无法抉择的一种因素。INTP往往会在开始做事情之前花费过多的时间做规划，或者是考虑各种可能性，而忘记了实际的执行步骤。
更进一步的说，由于INTP对理论和抽象的思考更为关心，所以对于琐碎细节方面缺乏耐心和热情，这就导致往往对于具体的任务可能会变得乏味，让自己长期处于拖延状态。INTP比较看重精神层面上的东西，因此可能会缺乏动力来完成实际的任务。
三、如何避免拖延症
既然我们已经了解了INTP如何产生拖延症，那么如何避免拖延症呢？有以下几点：
1.学会规划：INTP需要意识到，为了完成实际的任务，需要制定一个详细计划。他们应该明确需要完成什么，以及在什么时间内做完。
2.思想转变：INTP应该学会把目光从抽象的理论思考转向更具体的问题，将更注重实际性质，这样将会更容易给自己施加动力。
3.执行步骤：INTP需要学会了解和执行实际性步骤，快速地完成任务。对于乏味且不重要的任务，INTP可以寻找帮助或者委托他人来节省时间和精力。
INTP天生喜欢思考，这就是为什么他们可能会在某些事情上产生拖延症。但当你学会了避免它，他们还是非常优秀且成功的。只要他们能调整其思维和行动模式，客观性和理性性格将使他们成为极具价值和创新意识的人。