INTP是MBTI中的一个类型，指的是内向、直觉、思考、知觉的人群。他们通常是极具创造力，好奇心强、理性、聪明、有分析思维的人。但是，他们也有一个比较突出的缺陷，那就是拖延症。
为什么INTP容易有严重的拖延症呢？以下几个方面或许可以解答这个问题：
1. 思维的复杂性
作为INPT类型的人，他们的思维非常的深刻和复杂，而这种深刻和复杂经常导致他们陷入到自己的思维世界中无法自拔。无论是一个简单的任务还是一个非常复杂的任务，他们总是倾向于首先在脑海中思考这个问题的方方面面，寻求可行的解决方案。这种情况下，很难集中精力做一件事情，更容易偏离主题，从而拖延完成任务。
2. 特立独行的个性
另外，INPT类型的人通常都是一些独行侠。他们很少通过与他人交流来寻求协助或意见。在进行任务的时候，他们往往会遇到困难而独立完成任务。这可能是有一定影响导致他们潜意识中感到心理负担，并在完成任务时感到非常害怕，从而导致拖延症的情况加剧。
3. 没有灵感
INPT类型的人，通常非常依赖灵感以开展创作和工作。往往当他们处于没有灵感的状态下，他们会陷入无法专注做事情的状态中，从而导致拖延症。所以简单的、重复性的任务他们能够快速完成，而有创造性的、灵感逐浓的任务则会导致犹豫、不知所措的状态。
为什么INTP为什么拖延症这么严重（如何克服拖延）
虽然INTP倾向于有拖延症，但不代表他们无法克服。
1. 建立对时间的观念
INTP需要明确自己的任务计划并设置明确的截止日期。确切知道要完成什么事情，如何完成，什么时候完成都是能够帮助他们更好地掌握自己的时间。
2. 维护一个工作日历
维护一个工作日历可以帮助INTP更好地计划自己的任务，还可以将一些任务分配到合适的日期中去。
3. 时间管理
将工作分成更小的时间区间，例如每20分钟为一个单独的任务，以确保集中注意力在单个任务上。还可以利用灵活的计时器为自己制定一个有目的的计划。
4. 找到动力
INTP可以从外部灵感来激励自己的创造力、找到工作以外的爱好和喜欢的事情，通过刻意放松放空来寻找新的灵感，而不是将焦点一直固定在同一问题上，从而避免拖延的情况。
虽然INPT类型的人面临着视角复杂、独立性高等困境，但只要建立对时间的观念、维护工作日历、通过灵感激发动力，就能有效地以时间为搭桥克服拖延的坎儿。