MBTI人格类型中，INTP是以理智与逻辑为代表的群体。他们的冷静慎重、思考周全，是因为内心充满了独立思考与深入分析。然而，这样的高智商往往会带来对自身情感难以处理的困扰。所以，INTP需要一些科学合理的情绪保护机制来维持顺畅的心理状态。
掩饰
掩饰或许是INTP最普遍的情绪保护方法之一。他们内敛自持，在面临任何情况时，都不会轻易流露出情感和情绪。从而避免了不必要的麻烦和矛盾。不过，这种掩饰方式的危害也十分显著。长时间掩饰内心感受和情绪，可能会导致自我压抑、心理负荷过大。同时，过于信任理智决定，会让INTP变得更加孤立和不真实。因此，在正确理解和应用掩饰的情境下，还需要寻找其他的情绪保护机制。
分析
INTP是一个理性与感性并存的群体，更多时候他们还是会清晰分析和思考自己的情感和情绪。对于面临的问题，INTP会迅速利用自身深思熟虑的能力，分析和定位问题核心，采取专业和科学方法解决问题。在心理层面上，INTP通过分析可以更清楚地认识自己的情绪状态和这种情绪状态的来源。这样就便于他们对情绪进行调节、逐渐恢复平静心态。
回避
面对无法解决的情绪，INTP会采取避免对情绪过度感受的方式。虽然避免问题看起来不太合理，但在情绪保护机制中，回避也有着重要的作用。INTP可能会寻找一些可以转移注意力和释放情绪的方式，例如听音乐、创造、游戏等娱乐活动。在日常生活中，INTP也会寻求安静、自我调节的空间，避免影响到其他人的情绪，保证自己和周围的人都能处于良好的状态。
以上便是INTP情绪保护机制的三种方式：掩饰、分析和回避。每个人的情感与情绪都是需要通视和理解的，虽然INTP在情绪处理上更强调理智与分析能力，但适度的表达和释放情绪也是很重要的。无论你是哪种性格类型，都应该充分地了解自己和他人的情感认知，为自己和他人建立更健康、更舒适的关系。