Intp如何摆脱原生家庭？这个问题一直困扰着很多INTP朋友。每个人的家庭背景都不同，有些人需要面对的是单亲家庭、有些人需要面对的是家庭暴力，而有些人需要面对的则是从小到大受到各种限制和压力。
但是无论什么家庭背景，每个INTP都应该尝试摆脱那些对自己有害的情况，让自己真正地成长和发展。下面介绍几种方法，希望对需要帮助的朋友们有所启发。
1. 知道自己需要什么
首先，你需要知道自己需要什么。你需要找到可以帮助你达成这些目标的方法。不要让任何人告诉你你不能做某件事情或者你唯一的出路就是某种方式。你需要防止自己沉溺于别人的想法中。
作为INTP，你非常清楚自己的需求和目标，并且独立思考。这是一个很好的优势，因为你可以找到最符合自己需求的方法。
2. 学会独立
第二，你需要学会独立。独立行动和决策可以让你更好地摆脱原生家庭的影响。这意味着你需要做好自己的决定，并且有勇气接受所有的后果。
独立并不是让你孤立无援，而是希望你可以去认识和寻找那些能够帮助自己成长的人和事物。你可以通过网络和社交媒体找到一些可靠的信息，或是往更多面向的论坛寻找支持。
3. 学会勇敢地表达
很多INTP朋友都不擅长和别人沟通，也不愿意将自己的想法和感受告诉别人。这个时候，你需要学会勇敢地表达，并且找到一些获取支持的途径。
一个比较好的方式就是找到一个信赖的心理医生或者心理治疗师。在这里，你可以找到一些解决问题的方法。对于很多人来说，他们从小生活在不爱他们的环境中，这样的环境会使他们缺乏自尊和价值感。如果你觉得自己就像是一个废人，没有自由、无希望，那么你需要跟心理治疗师沟通，逐步建立起自尊和自信。
4. 寻找解决问题的方法
很多INTP朋友经常会感到自己就像是一个废人，四面都是原生家庭的影响，自己想要走出去无从下手。这个时候，你可以试着寻找一些解决问题的方法。
第一步是去了解你所处的环境，学会如何提高自己、社交和发展。其次是去找到那些可以支持你的人。
最后，不要忘记通过阅读和成为自己的老师，为自己的人际交往能力打下更坚实的基础。
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