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INTP是一种非常有独立思考能力的人格类型，这种类型的人往往不愿意接受别人的想法和建议，而更喜欢独立寻找自己的道路。然而，在一个热闹的家庭环境中，INTP很容易被强制性地灌输其他人的价值观和信仰，从而失去了自己的本性。为了避免这种情况的发生，INTP需要采取一些行动来摆脱对家庭的依赖。
1. 找到自己的个性
INTP在逃离家庭前，首先要找到自己的个性，而这需要消除对家庭的固有影响。因此，可以通过自学、旅行和社交等方式来寻找自己的个性。在这个过程中，INTP需要保持冷静，思考自己最感兴趣的事情，并了解如何以自己的方式处理这些事情。
2. 建立独立性
当INTP找到自己的个性后，就需要建立独立性。这包括独立的思维、理解和行动。一个好的方法是多读书、多思考，以加深自己对问题的理解和判断力。除此之外，还要学习如何自立生活，这将对将来独立生活做好准备。
3.跟家人坦白说
不少INTP比较倾向于抱着缄默和沉默的态度处理问题，也因此容易在忍受家庭困扰与矛盾之下让自己愈加被动。正确的做法应该是勇敢地跟家人谈一次，发表自己的看法和意见，想得到对方的尊重和支持。
以上三点都非常重要，帮助intp更好地理解自己并逐渐成长成独立的、核心价值意识强化的成年人。
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