INTP是指Introverted（内向）、Intuitive（直觉型）、Thinking（思考型）和Perceiving（感知型）。他们通常被描述为深沉、聪明、理智、思想家和安静的人。
对于INTP来说，他们需要在自己的思考中找到快乐，这也意味着他们往往会比其他人花更多的时间在内部世界里。不过，他们并不是沉迷于自己的思考而完全排斥与别人的互动。相反，INTP需要相对的社交活动和创造性表达才能保证他们的身心健康。
那么，如何帮助INTP更好地享受生活并变成快乐小狗呢？
1. 找到自己感兴趣的事情
INTP最擅长解决复杂的问题，可以把大量的信息转化为可执行的方案，所以INTP经常在科学、工程和计算机领域获得成功。如果INTP能够将这些才能用于自己感兴趣的领域，就能让生活更愉快。
2. 打破舒适区
INTP倾向于舒适和安全，但是打破舒适区是成长的关键。尝试学习新技能、参加社交活动或旅行，会让INTP开阔视野，并且发现更多令人兴奋和有趣的事情。
3. 与同类交流
INTP理解自己，也了解类似自己的人如何思考。在群体里寻找到志同道合的人，不但可以得到新的想法，还能从中获得支持和理解。
4. 不要太过要求自己
INTP往往对自己的标准格外苛刻，这种自我要求就像一块石头挂在他们的心上。如果能够接受自己及自己的错误，那么就能够放下包袱，享受自己的生活。
5. 学会说出自己的想法
INTP内向而敏感，因此他们常常将自己的想法藏在心中。但是，让你的思想与朋友分享，并对它们进行沟通，会有帮助你从自己的孤独中脱颖而出。
6. 接受不确定性
INTP的大脑总是思考，却很少关注当下的现实。要学会接受不确定性和变化，并按步就班的走完这段“路”。
在实现这些建议的过程中，你会发现自己的快乐指数慢慢触底反弹，也沉浸在快乐小狗的世界。
（MBTI历史介绍）
MBTI是一款应用十分广泛的心理学测试工具，他可以帮助人们了解自己的性格、能力和兴趣方向。从1940年代到现在，MBTI的使用和普及已成为了一种流行的文化现象，也为个人和组织提供了更好的方案，以实现自我开发和优化。