你的MBTI是什么?点击进入【MBTI性格测试】(在新窗口打开)

INTP,指的是人格类型指标中的直觉(Intuition)、思考(Thinking)、判断(Judging)和内向(Introversion)这四种特质,即直觉型思考型判断型内向型人格。INTP通常富有创造力、善于分析、富有好奇心、反应敏捷、偏爱理论而非实践等特征,是一种颇为有趣的人格类型。不过在与人交往的过程中,INTP也会遭遇各种困难和挑战,其中社交障碍是一项要紧的话题。

INTP的社交障碍主要体现在以下五个方面:

INTP内向而理性,很难将自己的情感抒发出来,因此常常让人感到冷漠、远离世俗。即使是在与自己亲近的人交往中,INTP也会面临情感沟通上的障碍。这常常导致INTP错过了与他人建立情感联系的机会,因而自我孤立、感到孤独。

INTP更喜爱独立思考、自由思辨,然而在的人群中,特别是大型社交活动的环境下,他们常常感到不自在。这是因为这种情况下,情景的多样性和强度会超出INTP的能力范畴,他们很难找到可靠的方式去适应、克服困境。因此,INTP在大型社交聚会或者宴会上往往表现得不太自然,显得有点木讷。

INTP通常比较谨慎、保守,处理问题时往往喜欢先行分析,然后再做决定,但这种处理方式在社交场合中却不总是行得通的。INTP的长时间思考和强迫分析会让他们陷入不必要的担忧和紧张之中,因而在社交场合中会经常产生焦虑情绪,甚至产生社交恐惧症的症状。

INTP通常很难热衷于社交活动,对于为了维护关系而进行的一些琐碎事情也难以持续保持兴趣。他们认为人际关系是需要时间来修建、维护和深入了解的,但是往往因为时间不够充裕而无法进行追求。因此,INTP很难在人群中保持长久的稳定关系。

INTP作为一个理性的思考者,往往无法体会他人的情感和情绪,让他们难以在一些情景中应对得当。他们常常不善于察言观色,更不知如何利用微妙的指示以猜测他人的想法和意图。这种缺陷会导致INTP猜测错误或在社交场合中产生误解。

对于INTP社交障碍,可以尝试以下几条疗法:

曝光训练是一种将人暴露在其最怕遇到的重复性,难度逐渐增大的情境下,通过始终练习克服其与社交障碍相关的不适应,最后达到能够正常参与社交场合的目的。通过曝光训练,INTP可以有效克服社交焦虑、增加自信感、提高沟通技能。

尽管INTP作为一个思考型的人格类型,凭借着强大的逻辑分析才智,或者精细的分析方法来解决生活中的疑难问题,然而在社交场合中,情感维度的输入和处理却并非用计算器或者抽象的图表所能解决。因此,真实感受是很重要的。注重对自己的情感体验和对他人的情感感受,可以让INTP更好地理解并适应他人。

INTP不大擅长处理复杂和冗长的社会网络和人际关系,因此可以考虑通过建立小团体关系来解决这种问题。在这种关系中,INTP可能会更容易分享自己的经历和想法,更易于形成感情联系。

如果以上方法都无法解决INTP的社交问题,可以寻求专业帮助。通过心理治疗、药物治疗等方式,来缓解可能存在的社交障碍,减轻相关症状。

最后,INTP应该有意识地改变自己对社交的态度。既不要浪费时间也不要对于自己的社交表现过于苛刻。明确自己的优势和劣势,接受自己的个性和行为,从而找到一个合适自己的生活和工作方式。

INTP作为一种人格类型,天生就具有独立思考、逻辑思辨、理性分析等特点,这是她们成功的关键。但对于人际关系和社交本质的理解问题,便成了INTP需要克服的挑战。因此,正确的认知和应对社交障碍至关重要,这将推动INTP向更好的方向发展。