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INTP是指内向、思考、理性、判断的人格类型，他们通常更喜欢独处，沉淀思考，探索新的领域。虽然INTP在头脑中能够创造出各种奇妙的想法和理论，但是他们常常在与社交方面遇到艰难困境。
然而，与社交相比，友谊更需要磨练人类的感情和交流技巧。由此可见，尽管INTP可能不擅长和别人建立密切的人际关系，但通过积极主动与朋友联系，在朋友关系中善意地交流和分享经验，可以帮助INTP学会更好地理解自己和他人，并更好地适应日常生活。
1. 减少孤独感：无论是在人际关系走向缺乏还是个人成就上受挫时，INTP都容易陷入孤独和绝望的感觉中。这时候，好友的陪伴和理解，能够给INTP带来很大的安慰与支持，让他们从阴霾中解脱出来。
2. 拓宽交际圈：对于INTP而言，寻找新的朋友可能会感觉很头疼。然而，自己主动与朋友联系，参加一些可以认识新朋友的活动，就会更容易结交志同道合的人。
3. 培养人际交往技能：在朋友群体中分享自己的心理想法、生活感受，以及跟朋友之间相处时需要处理的问题，都会提升INTP的人际交往技能。通过能够更好地理解和沟通他人，以及增强自信心，从而构建认可自己的社交网络。
4. 提高情商：尽管INTP主要关注思考和事物的内在本质，但对他们而言，人际关系也可以算作是一种有机系统和交流实验田。所以，通过活跃地与朋友交流互动，掌握更多沟通人际技巧，会让INTP变得更加聪明和细心，也更有利于自己在工作和生活中取得更多成功。
INTP需要学会主动联系朋友，并参加一些社交活动，以便为自己与他人建立更良好的人际关系，从而更好地享受日常生活。同时，要根据自身实际情况，适当管理自己的社交时间及个人资源，顺应自己的思考节奏和自然习性，以便在寻找稳定的人际关系上培养合适的技能和经验。