INTP（内向、直觉、思考、知觉，英文全称为Introverted iNtuitive Thinking Perceiving）是一种典型的理智类型，注重思考、独立和创新。但是在现实中，很多INTP会因为过度分析、过度思考而在感性方面失去平衡。如何让理智和感性更加均衡呢？本文将从多方面介绍INTP如何提高自己，帮助他们实现自我价值。
一、学习社交能力（INTP如何提高自己社交）
很多INTP都缺乏社交技能，他们在人际交往中经常显得过于冷漠或过于直率。但是，好的社交能力对于个人发展和职业成功至关重要。因此，INTP需要学习如何与人沟通、如何展示自己的价值。
1.多参加社交活动。
对于INTP来说，参加社交活动是非常重要的。虽然这可能需要面对自己认为无聊、浅薄或无意义的事情，但参加社交活动也是了解世界、学习新事物、认识新人等的好方法。
2.学习如何与人沟通。
INTP需要学习如何与异性、同性以及不同文化背景的人交流。如果您不确定该如何开口说话，或者感到尴尬，可以练习以下技巧：
①在推销自己时，着重于自己的优点，以及如何为那些困扰他们的问题提供解决方案。
②表现出诚挚而积极的态度。
③学会倾听，鼓励长谈，寻求共同点，避免争吵。
3.锻炼主动发送“信号”的能力。
INTP往往不善于主动与别人联系，这会让他们错过很多机会。如果想要改变这种情况，需要锻炼主动联系他人，并建议设定活动或约会。这种经验将有助于提高社交技能和信心。
二、发展自己的创造性思维（INTP如何提高自己创造性思维）
理智型人格往往表现出创造性强、独立思考的特点。但是，有时也会陷入“思想巢穴”中，让自己闭门造车，难以突破，这就需要发展自己的创造性思维以拓宽视野和提高工作效率。
1.进行沟通、反思和互动。
INTP容易局限于自己的观点和世界观。通过与同行、家人或朋友多进行沟通、反思和互动，可以听到不同的声音，从而帮助自己发现新的问题和解决方法。
2.寻找灵感来源。
一些INTP非常善于在独立思考的同时，在寻找灵感方面也非常有才能。如果需要激发自己的想象力和创造性思维，可以：
①在大自然中漫步，欣赏文化和艺术作品，从诗歌、书籍、电影和音乐中寻找触动
②参加类似TED Talks、博客、科技会议等活动，获取新观点，提高创造性思维。
3.尝试新思路。
INTP一般不喜欢尝试新思路，但这往往是在攸关成功的创新领域必须考虑的问题。从该领域中获得福利的最佳方式可能就是尝试尽可能多的新策略，并努力提高自己应对这些新策略的技巧。
三、讲究始终如一（INTP如何保持始终如一）
保持始终如一是一个有价值的习惯，它能够使工作更加高效。然而对于一些INTP，集中精力的挑战可能会给他们带来焦虑。如何让个人保持始终如一的动力呢？下面提出几个建议：
1.设定目标。
Intp应该设定能够感觉自己道路正在通畅之外而更有价值的目标，并创造一个清晰的计划，以实现这一目标。
2.制定时间表和优先级别。
一旦知道自己在朝着目标前进，就应该确定一个时间表，尤其是重要任务和难点，比如项目完成和报告等。把任务分解为小块，以逐步达成长期目标。
3.养成良好的工作习惯。
每天都按照设定的计划去执行，即便没有质变也必须保持始终如一的心态。注意力高度集中地做任务、遵循固定的日常习惯，包括特定的业务操作和笔记记录，这都可以帮助我们保持正确的节奏。
INTP这种人在思维上是勇气十足的，他们具备很多生活和工作方面的天赋。但是，要成为一个不断进步的人和向外扩展想象力的人，他们需要努力工作。
本文中提到的一些建议是勇敢尝试新的事物，具有探索精神并愿意在社交互动上大胆发言的关键。希望这些建议能帮助INTP发现自己在日子中的不足之处，并在改进方面帮助他们迈出下一步。