随着职业市场的不断变化，越来越多的人们开始意识到职场适应性的重要性。然而，在职场中不同的MBTI类型可能需要面对不同的挑战。而ISFJ和ESFJ这两种类型则是经常面临变动的一类人。下面将针对此类人群进行分析，解释为什么他们经常需要应对职场变动。
ISFJ和ESFJ是什么？
ISFJ和ESFJ是MBTI理论中的两种类型。ISFJ通常被称为“守护者”，他们注重细节、喜欢计划和组织工作，并非常重视自己的家庭和社会责任。ESFJ则被称为“主人公”，他们倾向于与人交往，富有同情心并乐于助人。他们注重组织、规范和安排时间。
为什么ISFJ和ESFJ需要应对职场变动？
1. 公司整体调整
随着公司的发展，很可能需要进行内部调整。这会导致员工们需要改变自己的工作职责或调整到新的岗位上。对于ISFJ和ESFJ这两种类型的人来说，这种变动可能比其他类型的员工更加令他们不适应。因为他们习惯于稳定和规律，对于新的工作环境或职责，他们需要更多的时间来适应。
2. 新项目推出
随着公司业务的拓展，ISFJ和ESFJ们会面临新的工作挑战，比如新项目的推出。这可能意味着他们需要学习新的技能和知识、与新的同事协作、适应新的管理风格等等。这都需要他们进行自我调整和适应，这对于他们来说并不是易事。
3. 职业发展
对于ISFJ和ESFJ这两种类型的员工来说，职业发展的机会和道路并不是那么直观和明显。他们通常会倾向于从事那些已经熟悉并且能够掌握的工作岗位，并在其中寻求更高的复杂性和责任。然而，如果他们需要改变他们的职业轨迹，或者在新的领域中找到满足他们需求的工作，那么同样需要面对挑战。
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应对变动的技巧：
1. 接纳变化
接纳变化是适应职场变动的第一步。目标是了解新的职责和期望，并承认自己需要根据新的情况做出调整。
2. 建立联系
建立联系是适应职场变动的重要步骤。了解同事和领导，学习他们的工作风格和期待，建立良好的合作关系。
3. 学习新的技能
学习新技能是准备适应变化的一个重要方面。这可以通过阅读书籍、参加培训和课程、查阅文献和使用在线资源等方式来实现。
4. 适当地表达自己
适当地表达自己可以帮助你在新的工作环境中建立信任和尊重。这包括分享你的专长，向同事展示你的才华和技术水平。
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ISFJ和ESFJ之所以经常需要适应职场变化，是因为他们注重稳定和规律，比其他MBTI类型更难适应不同的工作环境和职责。但是，通过建立联系、学习新技能和适当地表达自己，他们可以在适应新变化的过程中获得成功。因此，在职场中，不同类型的员工需要采取不同的适应策略，并结合自身优势进行调整和发展。