MBTI人格理论是由美国心理学家Isabel Briggs Myers与她的母亲Katharine Briggs共同研究发展而来。这一理论通过测试被广泛应用在各个领域，例如教育、招聘、职业规划等。其中，ESFP和ISFJ两种人格类型均非常常见。
esfp人格类型，即外倾感觉型情感行动派，他们喜欢与人交流，享受当下的快乐，也很擅长带动气氛，让周围的人开心起来。isfj人格类型，即内向感觉型判断者，他们富有责任心和耐心，善于取舍，是非常可靠的伙伴和领导者。
esfp和isfj两种人格类型，都是十分注重感受体验的人，在社交场合中他们都非常活跃，同时他们也都非常注重日常细节，喜欢按照自己的方式做事。考虑到这些共性，他们之间的配对关系自然也会比较好。
在MBTI中，esfp和isfj两种人格类型之间的配对指数属于中高水平，特别是在工作场合中两人合作的默契度非常高。esfp的聚会能力和isfj的组织能力，对于需要策划和执行的工作项目而言，往往效果最好。
例如，在一个团队中，esfp会负责为大家赋予活力和动力，同时也会不断调整状态和氛围，留意每个成员的喜好并将其转化为集体乐趣；而isfj则会以自己高效的方式组织和安排每个成员的任务和行动，保持团队的进度和方向性。
此外，esfp同样可以感知到isfj内心的求稳之心，而isfj也可以引导esfp进行理性的决策和长远的规划，互相之间形成督促和补充的关系，具有很高的互补性。
然而，在日程时间上，esfp和isfj可能会存在一些冲突。esfp常常凭借天赋领先地完成任务，即使在最后期限之前。而isfj则要求尽可能地遵从事先规划好的计划，更注重时间安排和管理。因此，在工作安排上，这两种人格类型之间可能会碰撞和分歧。
：esfp和isfj之间的配对指数较高，可以在合作、社交、事业等领域中形成互补性的关系，取长补短，从而发挥最佳的合作效果。同时，需要注意在时间规划和项目管理上的差异，以便更好地协调和平衡双方的需求和期待。