ISFP是指内向、感性、感知、判断的人，他们通常具有直觉、文化艺术和人际能力等优点。然而，在ISFP的优点之外，还存在着劣势功能--过度敏感。以下是对ISFP过度敏感的探究。
过度敏感是什么？
过度敏感是一个人在情感方面对外界刺激产生的极端反应，这种反应往往超出了正常情况下的感受范围。常见的表现包括在社交场合中自我保护意识强烈、容易被批评和否定等。这些反应可能会严重影响一个人的日常生活和工作表现。
ISFP的过度敏感表现
1.害怕被责备：ISFP倾向于认真考虑别人对自己的看法，这使得他们对别人的评价格外敏感。如果他们感到别人不满意或批评他们，可能会胡思乱想，并试图采取行动来避免这种负面情况的发生。
2.自卫本能： ISFP需要充分地感受和理解周围的环境，以便从中获取安全感。在社交互动中，他们可能会经常关注自己的表现，同时试图取悦他人。如果遇到负面评价或反馈，他们可能会遭受打击并采取退缩的策略。
3.容易受伤： ISFP往往容易被伤害，这种情况对他们来说是很常见的。他们通常对自己的感受和情感保持开放，并愿意在需要时向他人展示自己的脆弱之处，但当受到伤害时，他们可能会变得封闭、警惕和不信任。
如何克服？
对于过度敏感的人来说，要克服这个问题并不容易。这需要一定的时间和努力，但有以下几种方法可以帮助ISFP解决这个问题。
1.意识到问题：首先，ISFP需要意识到自己存在过度敏感的问题，并努力分析这个问题的根本原因。只有这样，他们才能找到解决的有效方法。
2.信任自己：ISFP需要相信自己的能力和价值，并不断扩展自己的能力范围。这可以帮助他们增强自尊、自信，并更好地适应不同的情况。
3.尝试放松：ISFP可以学习一些放松技巧，如冥想、瑜伽或深呼吸，以减轻压力和焦虑感，并更好地掌握自己的情绪。
过度敏感是一个普遍存在于人类中的问题，它不仅出现在ISFP中，也存在于其他人格类型中。对于ISFP来说，重要的是要注意问题，找到原因，并采取适当的解决方法，以帮助他们更好地适应现实生活，并使自己更加强大。