ISTJ是指具有内向、实感、思维、判断的人格类型，被称为“监督者”。这类人做事认真踏实，重视秩序和规则，善于分析、研究和解决问题。他们对自己和他人要求严格，不喜欢浪费时间和精力，热爱传统和稳定。
一、性格特点
1. 实际、谨慎
ISTJ类型的人做事非常的实际，并且非常的谨慎。他们通常会以结果为导向，很少会轻率地去冒风险。在处理问题时会非常的小心和谨慎，遵循固定的步骤去进行。
2. 守旧、保守
ISTJ类型的人比较守旧和保守。他们喜欢固定的规则和过去的经验，一旦确定了正确的方法，就会很少去尝试新的方法。他们心中的评判标准是权威和成功，权威所说的话是最有说服力的。
3. 强调实用、效率
ISTJ类型的人强调实用性和效率，他们擅长分析问题，并在此基础上做出理性的、实用的决定。他们非常重视时间的使用效率，并且很少会在做事情上浪费时间，他们更喜欢专注于某一项任务的完成。
4. 不擅交际
ISTJ类型的人内向、缄默，不太擅长社交。虽然他们对友谊和家庭非常珍视，但不善于表达感情，可能会让他人误解。
二、应用
1.处事冷静客观
ISTJ类型的人通常会按照事实进行判断和决策，而不会受到情绪反应的影响。因此，在处理紧急情况或是在团队合作中，他们会表现得非常冷静、客观，能有效地控制情绪。
2. 细心稳健
ISTJ类型的人对细节非常敏感，能够做到仔细周到。为人踏实稳重，愿意承担责任，坚持自己的原则，稳定的性格使得他们能够全面、周到的完成自己的工作。
3. 谨守规则
ISTJ类型的人非常重视规则，愿意遵守规则。在工作场合，他们通常会按照相关规定进行行动，不会轻易违反，这也使得他们在工作中表现的非常得体。
4. 有条理
ISTJ类型的人喜欢有条理的环境，他们通常会将事情按照一定的逻辑顺序进行排列、规划。这种特点让他们客观、冷静并具有高效性。
5. 坚定不移
ISTJ类型的人有很强的独立性，并且为自己的信仰、价值观坚定不移，他们不喜欢被他人左右，愿意按照自己的意志和想法去行动。
ISTJ类型的人在工作中表现得非常稳健、内敛、严谨，有着优秀的执着与意志力，常被认为是职场中最可靠的员工。 但在社交交往方面，他们可能存在难以融入团队的问题，因此适当的自我调整和学习协作对于其发展也是必不可少的。