ISTP是一种以现实为基础、实用主义者的人格类型，他们通常被描述为“手艺人”或者“现实主义者”。他们倾向于寻找机械和技术方面的工作，这也可以解释为什么大部分ISTP类型的人不太喜欢参加运动。下面我们将探讨为什么ISTP不喜欢运动，以及他们偏好的活动方式。
1. 没有意义的身体活动（运动是无聊的）
ISTP认为身体活动应该有意义，否则就是无聊的。在他们看来，身体活动应该是为了达到某个目标而进行的，而不是单纯为了身体的健康而运动。他们需要感受到挑战和刺激，否则对他们来说运动就没有任何吸引力。
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2. 身体活动对ISTP来说是束缚（自由意志）
ISTP重视自由和独立，他们不愿被任何事物所限制。他们更喜欢自己决定何时做什么，因为这样才能保持他们的独立性和自由意志。对ISTP来说，有时运动也会给他们带来束缚感，因为这意味着他们需要按照他人预定义好的时间和方式运动，这样可能会让他们感到不舒服。
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3. 运动过于社交化（不喜欢人群）
大多数ISTP都是很内向的人，他们不喜欢在人群中互动。运动通常是需要在一个团队或者小组中完成的，这会迫使他们融入人群中，并需要和别人沟通和交流。这种对沟通和交流的恐惧可能导致ISTP不愿意参加运动，并且更喜欢一个人去做一些活动，以避免任何社交压力。
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4. 低廉的身体耐力（短时间体验）
ISTP通常具有很强的耐力和自律性，但这并不适用于身体活动。大多数ISTP不太擅长长距离的跑步或者其他高强度的运动，因为他们的身体并不支持这样的运动方式。这意味着ISTP倾向于短时间的身体体验，而不是长期的身体锻炼。
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5. 对身体感受的需求（对身体体会的关注）
ISTP非常关注身体的感觉和体验。他们通常更喜欢参加可以提供感官刺激和身体享受的活动，比如打游戏或者聚会。这种活动可以让他们感受到身体上的愉悦感，并且转移他们的注意力，从而减轻他们的压力和不安情绪。
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ISTP可能会选择一些更适合他们的活动方式，例如骑车、跑步机或者户外冒险。这些活动不需要他们进行与团队沟通交流，同时还可以让他们在自己的节奏下进行活动。ISTP的选择很大程度上基于身体上的感受和使用场景，如果能够找到一个适合自己的运动方式，他们仍然可以变得身体强健并享受运动的乐趣。