ISTP型人格是指内倾、感性、思维、感知，注重自由、实用、理性、行动，偏好自我掌控和独立思考的人，而ENFP型人格则是外向、感觉、情感、知觉，充满热情、创造力、好奇心和探索精神的人。虽然这两种人格有很大的差异，但也有很多相似之处，特别是在兴趣和爱好上，这些相似点让他们之间的关系颇具挑战。
一、性格特点
1、ISTP型人格：机智才华的表现者
ISTP型人格的人天生就具有特别的机智和才华，他们善于分析问题并快速采取行动，非常适应复杂的情况。与此同时，他们也擅长于使用各种工具和设备，用自己的手绘制、组装、修理各种事物，喜欢动手，爱自由、爱冒险。他们通常具有独特的思维方式，对于规则、制度等不善于遵守，对于获得成功与成就感很敏感。
2、ENFP型人格：充满热情的冒险家
ENFP型人格的人，是充满热情、创造性和幽默感的冒险家。他们非常擅长于发现新的事物和经验，善于通过独特的方式解决问题和挑战传统的想法。此外，ENFP也十分愿意帮助他人，在面对困难的问题时，通常会借尽自己的能力和创造力去寻找最好的解决方法。他们也常常表达着强烈的情感，这种情感可以很容易地感染他们周围的人。
二、本质差异
1、沟通上的差异
ISTP型人格和ENFP型人格之间有很大的本质差异，主要表现在他们处理事情的方式上。因此，在沟通方面，他们似乎无法理解对方说话的意思。ISTP常常过于严肃和冷静，短语化词汇和简略的回答是他们常用的方式，而ENFP却很擅长于在言语上发挥自己的创造力与激情，喜欢通过新颖的想法和探讨来影响他人。
2、生活习惯的差异
ISTP和ENFP之间还存在着很大的生活习惯上的差异，例如，ISTP喜欢冷静、理智、刚毅的生活方式，常常过于重视个人空间和隐私，而ENFP则喜欢热情洋溢、自由自在、多彩多姿的生活方式。因此，在生活习惯方面，他们可能难以相互理解。
三、如何调适
虽然ISTP和ENFP之间存在较大的差异，但已有许多成功案例告诉我们，他们完全可以成为一对拍档或朋友。其中，要制作成功，最重要的是学会互相调整。以下几点建议供参考。
1、尊重和欣赏对方
如果要建立一个成功的关系，请两个人都要尊重和欣赏彼此的优点和价值。例如，ISTP应该欣赏和尊重ENFP的热情、创造力和强大的表达能力，同样，ENFP也应该欣赏和尊重ISTP的机智才华和冷静理智。
2、适时沟通
适时沟通对于两个人之间的关系非常重要。但在沟通时，ISTP需要适当地减少短语化词汇并且要更积极一些，而ENFP则应该更加理性和冷静一些，避免过于夸张和情绪化。
3、共同发展
共同发展是维持长期关系的重要环节。在一段时间内，两个人可以共同探讨一些有意思的生活经验及项目，这样可以促进彼此之间的了解。
虽然ISTP型人格和ENFP型人格在很多方面存在着差异，但两个人之间仍然可以通过互相理解和调适建立起良好的关系，彼此的优点和缺点相合就是一种有趣的挑战和机会，未来的交往关系甚至能够发展成为一种互相契合和相互支持的伙伴关系。