心理学家卡尔·荣格提出的MBTI，是一种基于人类认知与行为习惯进行的心理测试。其中ESTJ类型指的是审慎、实际的监管者。要了解ESTJ的心理特征和适应性，需要首先了解这一类型的四个维度：
1. 使命感与责任感（Extraverted Sensing Thinking Judging）
2. 审慎、稳健的途径（E）
3. 具体事实的关注（S）
4. 逻辑推理、组织规划（T）
这一类型的人倾向于关注客观、实际的事物，并从这些事物中获得信息，善于将这些信息整理归纳，以便做出具体的决策。他们通常受到真实的经验和情境的驱动，并尝试在现实中找到最优解。ESTJ成年人的典型特点是高负责任感、较强的决策力、恰当而实用的思维方式。
但是这一类型并不完美，ESTJ在处理人际关系时可能会显得过于强势，会更容易表现出坚定、固执甚至冷漠。这些特点可能会导致沟通上的摩擦，需要注意。
ESTJ的优缺点
基于该类型人的特点，似乎ETJ类型很适合开拓事业。然而，还有更深入的了解才能获知完整的答案。以下是该类型的优缺点：
1. 优点：
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a)通常非常高效，确保整个组织都按照计划工作，坚守自己规定的准则与标准。
b)极具逻辑推理能力，因此可以优化流程并避免被情感冲昏了头脑。
c)喜欢严格执行计划以及拥有优秀的管理方式，生产力非常强且一个亿的责任感让他们重视全局与细节，同时又能赋予旗下的成员独立和信任感。
d)由于对细节方面的把控得当，因此该类型具有很强的执行力，实现目标难不倒他们。
e)倾向于运用经验和逻辑思考问题，面对挑战更容易理性分析，因而在商场上通常也比较稳健、胆思。
2. 缺点：
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a)ESTJ可能会因过分专注于自己的工作，而忽略了他人的想法和需求，这会导致他们的目光偏窄且过于信任自己的感官和信息，忽视沟通及单向思考。
b)对于不同类型的个性化表达形式，该类型的社群会更加抗拒。此外，如果某些人做法是传统外行的，ESTJ的反应几乎可以忽略不计。
c)由于别人的倡导经常与他们的期望存在偏差，因此唯一的选择就是要么耐心地讲解，直到遇到理解他们的人，要么不理睬任何反对意见。
d)这种个性可能很难接受无序的事情，也不太愿意探索或者改变原有的管理方式和工作流程，导致学习新事物或知识的速度较慢。
e)本质上事物的处理方式过于黑白分明，容易忽视一些微妙的因素和关系，以至于错过了实际意义，还可能导致不友好、不耐烦或脾气暴躁等问题。
作为一种评估人员“心理特征和适应性”的测试，MBTI不是决定人生和职业的因素，它当然也不会评判悬而未决的事情。需要注意的是：即使对测验结果一无所知，人也可以在任何方面实现事业和社交。
这种类型分析的意义在于了解自己、改善自己的优缺点，并在未来与自己的同事或团队更好地协调合作，以达成共同目标。
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