infp-t怎么测试（深度解析infp-t性格类型的测试方法）

在MBTI性格类型中，INFP-t是一种比较特殊和独立的类型。它们通常具有能够看到内心情感和价值观的能力，比较敏感，追求创造性和个人独立性。虽然INFP-T的人数比其他类型要少一些，但他们确实在我们周围存在着。那么，如何测试自己是INFP-T呢？下面将从几个方面对此问题进行深入探讨。

一、MBTI官网测试

MBTI官网（https://www.MBTIonline.com/）提供了一套完整的MBTI测试工具，只需要在注册账号后花费20-30分钟的时间回答题目即可完成测试。测试结果将会反映你整个人格中的四个方面：理解事实，处理信息，做决策和生活方式等问题。在测试过程中，建议保持放松状态，不要过多思考，保持直觉和本能地答题，以得出更加准确的结果。

在测试完之后，MBTI会给出一个四字母的类型代码，如INFP-T，这个代号基于你的底层思维方式和行为模式，而INFP-T则是指：内向的 (I)，直觉性的 (N)，情感化的 (F)，知觉能力很强的 (P) 和独立谨慎的(T)。一旦确定了自己的类型，通过阅读相关类型在线材料可以了解更多有关于该性格类型的特质。

二、专业团队测试

除了MBTI官网外，一些专业团队还提供了类似的测试服务。这些机构通常会利用科学化的方法进行测试，依据测量得出的认知功能和人格特征属性来解析个体的性格类型。与相应的专家交流和咨询也可以解答更多问题，剖析行为表现背后的深层动机及模式。

三、其他在线资源

此外，我们还可以从其他的在线测试工具入手。在百度上搜索“infp-t怎么测试”不难看到很多结果，比如“16personality”、“Crystal”等平台都能够免费为你测定自己的MBTI类型。不同平台的测试题目、测试流程、测试结果格式等会有所不同，在测试前了解流程再进行，参考结果后，我们还可以阅读相关专业书籍研究自己的性格类型，丰富自己对性格类型的了解。

四、自我分析

对于infp-t类型的人，他们喜欢沉淀自己的情感体验，思考独立性问题，因此建议通过自我分析了解自我的情感与内在冲突。可以通过以下方法：

1. 写日记。可以将每天的情感体验写下来，并且对自己产生好奇和疑惑的事情进行记录、回顾，以加深自我认知。

2. 对话。试着打开心门和至少一位其他人交谈，探讨自己的想法、感觉和想象。从一个不同的角度来看待事物。

3. 阅读。通过阅读其他INFP-T人士撰写的书籍或文章，加深自我认知、理解和认可自己的优点特质。

4. 绘画创作。因为infp-t比较独立、文艺，借助视觉与手表达自己的情感思想也是一种极佳的方式。

5. 冥想。尝试安静地坐着或者站着，关闭眼睛或者视线，专注呼吸，并指导其思维向进入精神世界。

在进行INFP-T测试之前，我们需要放松心态，保持客观和真诚的状态。MBTI并不是准确地确定一个人的性格，但是它可以为人们提供信仰和认知上的帮助，让我们更加深入地了解自己和他人，并且根据自己的性格类型寻求增加生活幸福感和达到更好生活期望的途径。