作为MBTI中最具有亲和力的人格类型,ENFJ的确有着特别的魅力。他们的洞察力和同理心使得他们能够和各种各样的人打成一片,并且和他们建立深厚的关系。但是,正是出于他们内心深处强烈的需要被爱的原因,ENFJ很容易会犯贱。
一、ENFJ的强烈需要被爱
ENFJ在核心上渴望和他们所爱的人建立深度联系,这是因为ENFJ在内心深处有着强烈的需要被爱的愿望。爱是ENFJ内心所寻求的追求,即使他们拥有其他成功的做法和精神层面的成就,如果他们没有和他们所爱的人建立深度联系,他们不会感觉到满足或充实。
这种需要被爱的情感是ENFJ天生的,但是它可能受到外部因素的影响而变得更加强烈。比如,这种情感可能被不稳定、冷漠、或者缺乏爱和关怀的环境激发出来。因此,在一些情况下,ENFJ可能会有一种内心的焦虑感,他们不得不通过犯贱的方式去获取他们内心渴望的东西。
二、ENFJ会犯贱
由于ENFJ强烈地需要被爱,他们可能会犯贱来满足这种需求。ENFJ可以过度地关注他们所爱的人,试图获得他们的注意力和认可。例如,如果ENFJ在一段关系中感觉到自己被忽略或被忘记,他们可能会通过任何方式来联系对象,甚至会拔打电话或者发送大量信息。当然,这样做可能会使他们的对象厌恶他们,进而导致讨厌和恐慌的情绪。
为了追求安全感和与他人建立联系,ENFJ也可能对那些并非符合他们期望的人产生兴趣。在这种情况下,ENFJ可能会放弃自己的标准并付诸行动,然后发现他们进入了一个不健康的关系,这终究是没有意义的。
三、如何控制犯贱的行为?
如果您是一个ENFJ,您有必要学会控制自己的犯贱倾向。以下是一些方法:
1. 照顾好自己
ENFJ应该好好照顾自己,给自己提供真正需要的东西,例如运动、良好的饮食和足够的睡眠。这些习惯可以让你感觉更加舒适和放松,并帮助减轻犯贱的倾向。
2. 寻找更为健康的方式满足需要被爱
当生活中的外部情况受到影响时,ENFJ可以寻找一个更为健康的方式像获得他们所需的情感安全和满足。例如,寻求朋友、参加活动、学习新的技能、深入了解自己,或者寻求专业帮助。
3. 记住美好时光
在你遇到的每一个人或与之共处的时候,把你与他们之间的所有美好回忆放在心里,这将有助于你竭尽所能地保护关系。
ENFJ内心深处渴望被爱,这种需求可能会导致他们犯贱。但是,通过采取正确的方法来控制行为和改善自我意识,ENFJ可以学会如何处理他们内心的需求以及如何构建方式依旧健康有益的人际关系。