“ENFJ当众生气”这个搜索词的出现，说明了一些事实：第一，ENFJ在情绪管理上有不足；第二，ENFJ当众生气产生的影响不可忽视。因此，作为资深MBTI专业人员，我们需要探究ENFJ性格特点及其导致的情绪问题，并提供一些情绪管理建议，帮助ENFJ更好地处理情绪，避免因为生气引起的负面影响。
ENFJ性格特点
首先，我们需要了解ENFJ的性格特点。ENFJ是一种外向、感性、怜悯他人的人。他们对于他人的情感需求非常敏锐，在与人相处时，往往能够迅速发现他人的情感需求，并提供帮助。ENFJ通常会在社交场合表现出色，他们充满幽默感、亲切友善，善于引导他人完成任务。同时，ENFJ还有较强的洞察力和推理能力，能够快速解决问题。
然而，ENFJ也有一些不足之处。首先，他们沉迷于他人的情感，往往会忽视自己的感受。当他们感到自己的情感被冷落时，很容易出现不满和生气。其次，ENFJ很重视规则和道义，倾向于期待他人遵循这些规则和道义。当他们的期望没有得到满足时，他们可能会失去耐心和冷静，出现生气等情绪。
情绪管理建议
作为一种具有感性和情感的性格，ENFJ可能难以完全避免情绪失控。因此，我们需要提供相关的情绪管理建议，让ENFJ更好地处理情绪，造福自己和他人。
1.认知控制
认知控制指的是通过选择性关注、重塑信念等方式，来改变我们对各种情境的反应。当ENFJ感到自己的情感被冷落时，可以试着换个角度看问题，关注别的方面，或者把注意力转向工作、学习等其他方面，缓解自己的情绪。
2.情绪调节
情绪调节包括将情绪从高度激动的状态，调至相对平静和稳定。当ENFJ面对失望、挫折等负面情绪时，可以通过呼吸深呼吸、透过大自然的环境等方式，缓解情绪。
3.有效交流
ENFJ需要对自己的情感需求保持敏感，同时学会有效地交流与表达。当面对冲突和不满时，ENFJ应当诚实地表达自己的感受，并好好倾听别人的声音。
4.实践团队合作
ENFJ在团队合作方面非常擅长，如果把关注对象转移到团队上，通过寻找团队的共性、发挥每个队员的才能，将注意力转移到实践豁然开朗的合作中。
案例分析：杰夫·贝佐斯
杰夫·贝佐斯是一位非常成功的企业家和亚马逊公司的创始人。他的性格类型是ENFJ。在组建亚马逊的过程中，贝佐斯遭到了很多的追问、嘲讽和反对，但是他依然能够保持平静并坚持自己的信念。一方面因为他拥有强大的决策能力，足够的洞察力和推理能力，能够快速解决问题；另一方面，他坚持把注意力集中于团队合作上，充分发挥每个成员的特长和才能，在整个过程中保持了相对稳定的情绪。
ENFJ异乎寻常的敏感和情感，使得他们更容易出现情绪失控的情况。探究ENFJ性格特点及其导致的情绪问题，并提供情绪管理建议，有助于ENFJ更好地处理情绪，从而避免情绪失控造成负面影响。最终，我们应该看到面对挫折，ENFJ应该如何侧重于团队合作，寻找共性，评估优势，化解相关矛盾，更好地完成任务，成为生活和工作中更有效的人。