Enfj是外向、感性、情感丰富和靠近的人，他们是坚定的合作伙伴，不仅是个人层面上的，而且是社交层面上的也能极大地影响他们的决策。当他们与某个人建立起强烈的联系并感到对方成为了生命的一部分时，他们倾向于终身承诺并与此人保持关系。但相反的情况，分手尤其是对于Enfj来说可能是一个十分困难的决定。
为什么enfj说分手会有这样的后果？百度下拉搜索词包含ENFJ说分手怎么办、enfj分手之后、enfj分手后如何挽回等，说明了当enfj说出分手这两个字时，他们往往已经深思熟虑，悲伤和害怕的情绪交织在一起，因此很难接受分离的现实。接下来就让我们一起看看，Enfj说分手的原因以及分手之后该如何应对？
Enfj说分手的原因
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1.感情疲劳
恋爱关系随着时间的推移，会出现感情疲劳的问题。Enfj是一种善良、无私、有责任感以及想要帮助他人的类型。正因为这些特质，他们在处理关系中可能会付出过多，导致自我牺牲并为自己和对方带来疲劳感。
2.信任受损
Enfj很看重信任，如果他们发现自己的伴侣在某些方面不诚实，那么他们的信任将会受到损害。同时，当enfj发现对方并不像他们想象中那样温柔、包容、理解乃至于抵制自己的愿望时，也会造成他们情感上的创伤。
3.缺乏共同的兴趣爱好
Enfj需要有长期共同的愉快习惯来保持与他们心爱的人的联系。共同的兴趣爱好是他们建立连接和维护亲密关系的重要方法。缺乏共同的兴趣将会导致Enfj无法与另一半沟通，在情感上产生隔阂，从而影响彼此之间的肯定和互相尊重。
分手之后应该怎么做？
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1.专注于自我成长
分手并不是生活中的末路，恰恰相反，这是一个新的开始。多花时间关注自己的兴趣和爱好，并为未来的目标制定计划。努力发展你自己的技能和独立性，这将使你拥有更健康和更满意的人际关系，最终前途更具前途的生活。
2.接受分手的事实
当分手最初发生时，可能会感到失望、悲伤、愤怒和难过等负面情绪。要知道这些情绪是正常的，但是也要意识到必须接受现实并逐渐转变为更积极的心态。
3.寻找支持
虽然Enfj经常以团队合作和互相支持为导向，并且他们往往比较容易得到其他人的帮助，但在分手之后，有时需要额外的帮助来应对挑战。有一个支持系统，如朋友、家人或咨询师，可以使整个过渡过程更加容易。
总而言之，虽然分手对于任何人来说都是困难的，对于Emfj来说更是如此。但有信心将他们置于相对快乐的状态。无论你是有一个好主意、花时间关注自己，寻求别人支持或接受分手的事实，所有的努力都将帮助你过渡到新的宁静和满意的生活方式。
参考文献：
16个MBTI性格类型-从A到Z，最全的类型概述 By Bonnie Vengroux, LPC. Psychology Junkie
https://psychologyjunkie.com/2018/03/23/the-enfj-personality-type/
ENFJ性格分析：最好的个人专业，可以从事哪些职业？
https://www.psychologia.co/enfj-character-analysis/