MBTI性格类型指标中的ENFP，是指外向、直觉、情感、感知四种特质的共同表现。ENFP拥有充沛的热情和创造力，在人际关系中通常比较得体，而且富有同情心，充满了幽默感和机智。不过，即使像ENFP这样比较活跃和活泼的人也会遇到困惑、挫折和难过的时候，甚至有时候需要花费很久的时间去恢复他们的精神状态。
1. ENFPs最常见的问题
ENFPs 在面对生活的起起落落、人际关系问题以及自身的缺点时，也许会感到极度的挫败感和无助感。最常见的问题包括：
- 失恋与分手：由于ENFP的感觉属性，他们通常会非常投入感情，这也使得他们在面对感情的不顺时更加难过。
- 自我怀疑：ENFPs有时候会过度关注自己的不足之处，并且会很难放下过去的经历从而造成消极情绪。
- 人际关系问题：ENFPs 喜欢结交新朋友、拥有广泛的人脉，不过在处理复杂人际关系和冲突时，他们可能会感到特别的难过和不适应。
2. ENFP需要什么
虽然ENFP的性格总是充满了积极和热情，但是当他们面临困境、挫折和失落时，他们也需要得到一些相应的回馈和帮助。以下是ENFP最需要的一些东西：
- 理解和鼓励：当ENFPs感到失落和无助时，他们最需要的是被理解和鼓励。所以你要以支持而不是批评的方式去与他们沟通，并给予真诚的建议和意见。
- 同情和安慰：在ENFP遇到失败或者受挫的时候，他们也需要得到同情和安慰。这些可以来自于配偶、好友、家庭甚至是自己的爱好爱好。
- 放松和养护：繁忙的生活很容易会让ENFP感到舒展不开，所以要时常拿出一些时间来放松自己，并给自己一点养护。
3. ENFP的个案研究
“这就是我的故事。我在大学里迷恋上一位有着与众不同形象的女孩,她很特别,到处都是好玩好动的,而且总是让人感觉很有趣。我很喜欢她，甚至还为了追求她而失去了自己。我们的关系一直不错，互相支持,而且我们的朋友圈子也是很多共同的。但是有一天，她却与一个男孩子在一起了，这让我非常地失落和伤心。我开始变得沮丧、情绪低落、对自己失去信心。我经常感到越来越难过和无助感。虽然在很久很久以后我才慢慢走出来，但是这段时间让我深刻地意识到，在ENFP的光鲜背后，也有我们要面对的难过。”
这就是一名ENFP在感情方面遭遇困难时的真实经历，尽管他们一般都是充满活力和热情，但是也会迷茫、失落和挫败。所以，在我们与ENFPs交往时，不要总是看到他们外表上的热情和活力，更要理解和关心他们内在的情感和考虑。让我们共勉，共同成长！