ENFP人格类型又被称为“启迪者”，是充满激情及创意的人，他们寻求生命的真谛并希望将这个天地变得更美好。然而，当触及敏感话题或遇到挑战时，他们也会变得非常愤怒。在这篇文章中，我们将探讨当ENFP生气时的原因及如何应对，以帮助他们平息内心的愤怒。
1. ENFP的情绪波动
ENFP的人很容易受余波影响，在环境改变或改变的情况下容易感到焦虑不安，情绪波动也很大。当面对外部压力或遭遇挫折时，他们会变得沮丧、愤怒甚至情绪崩溃。
2. ENFP生气的原因
ENFP的人通常非常支持他们所相信的理念，当其他人质疑他们的价值观或信仰、攻击他们的信仰时，他们会变得非常愤怒。此外，其他人的不公正行为、控制和欺骗也会引起ENFP的愤怒。
3. 如何应对ENFP的愤怒
当你通知ENFP的人你对他们的话言有异议时，使用克制的方式。避免批评他们直接，而是以理性的方式与他们交流。理解和同情ENFP的感受也很重要，支持他们才是正确的行为。当他们获得足够的体面时，ENFP人格类型很容易冷静下来。
在处理ENFP的情绪时，需要考虑以下几个问题：
3.1 接受他们的情感
ENFP的人非常情绪化，他们需要一个倾听并理解他们情感的场所，而不是被别人否认或无视。如果你不理解他们的感受，他们会认为您正在质疑或否定其世界观。
3.2 提供支持和鼓励
在情绪激烈的时刻，提供心理支持可以有效缓解ENFP人格类型的紧张情绪。如果你能注意到他们正在经历情感困难，并可能提供积极反馈的帮助和改进，你的支持无疑将使它们感到很受欢迎。只有在自己感到被支持之后，他们才会对外界的人敞开心扉，诉说他们的需要。
3.3 为他们提供积极的环境
ENFP的人对环境的要求很高，他们注重自由、创意和活力。当工作或生活环境中发生不良事件时，如违反价值观或知识产权侵犯等，他们将感到绝望甚至愤怒。这就是为什么在生活中必须保持积极乐观的态度，减少行径的否定性影响来提升心情的原因。
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ENFP是一个非常独特和有趣的人格类型，他们富有创造力、想象力和可爱的气质，在生活中他们经常会面临一些风险和挑战。这样的情况下，他们也会心情沉重、感到害怕和愤怒。妥善处理ENFP人格类型的负面情绪或者其他情绪的表达方式，只需要理解他们的情况，提供支持和鼓励，这样才可以缓解他们的紧张和愤怒看来，明智的方法就是提供足够的包容空间和恰当的支援方式，帮助他们调整自己的心态和表达方式，释放负面情绪。