MBTI（Myers-Briggs Type Indicator）是一种用于描述和解释人们性格特征的工具。其中，INFP和ENFP是两种常见的性格类型。在生活和职场中，infp和enfp之间时常会出现“横跳”的情况。本文将探讨这种现象的原因和解决方法，并给出相应的心理建议。
一、infp和enfp的百度下拉搜索词
1. infp和enfp的优点
2. infp和enfp的情感故事
3. infp和enfp的区别
4. infp和enfp的职业选择
5. infp和enfp的恋爱模式
二、infp和enfp的特征分析
1. infp
infp是一个理想主义者，他们通常有清晰的内心世界和对人生的深刻理解。他们注重内在的感受和价值观，而且喜欢独立思考。不过，由于他们过于专注于内心的体验，所以有时候会显得比较闭塞和孤僻。
2. enfp
enfp是一个快乐、活泼的人，他们天真烂漫、充满想象力。他们能轻松地与别人相处，并能热情地与他们交往。由于他们的广泛兴趣和活力，enfp常常被认为是一个寻求新奇和兴奋的挑战者。
三、infp和enfp横跳的原因
1. 工作不适应
工作环境和工作任务对于infp和enfp来说非常重要。如果他们感到自己的天赋没有得到合理发挥，或者工作环境不舒适，那么他们就会开始考虑转换职业或者寻找其他的工作机会。
2. 内心需要
由于infp和enfp都注重内在的价值和体验，他们的行动往往受到心理需求的驱动。比如，如果他们觉得目前的生活方式过于单调、压抑或无意义，那么他们有可能会寻找新的环境来满足自己的需求。
3. 探索兴趣
infp和enfp都比较喜欢尝试各种新鲜事物，并对未知领域充满好奇心。如果他们觉得当前的兴趣爱好不能持续发展下去了，那么他们可能会寻找新的方向。
四、如何解决横跳问题
1. 重新定位自己的目标
infp和enfp需要时刻关注自己的人生目标，并不断地调整自己的生活方式和职业发展规划。当他们感到受挫或感到内心失衡时，不妨试试重新审视自己的价值观，重新制定自己的目标和计划。
2. 加强新的技能和自我认知
无论是推出新产品，还是寻找新的工作机会，都需要infp和enfp具备新的技能以及对自我和行业的深入认识。因此，他们可以选择参加一些与自己兴趣相符合的课程和培训，提升自己的专业技能和认知。
3. 找到一个适合自己的地方
infp和enfp非常依靠外界环境和人际关系来满足自己的需求，因此他们应该尽快找到一个适合自己的环境和团队。这个过程需要时间和积累，但是只有找到了一个适合自己的地方，才能真正实现自我价值和充分发挥所长。
五、心理建议
1. 坦诚相待，在换工作或者职业转换过程中，要与同事、家人和朋友坦诚相对。这样能得到更多的意见和建议，对自己的发展也会有帮助。
2. 不要急于求成，在选择工作或者职业时，不要过于急于求成或者跟风。要花时间了解自己的兴趣、能力和动机，并找到合适的机会。
3. 保持积极心态，在面临横跳问题时，要学会积极思考和乐观处理，不能被短期阻碍干扰自己长期的价值和理想。
infp和enfp是两种强烈追求自由、探索和发现的性格类型。但是，他们在生活和职场中的不安全感和内心焦虑也会影响他们的决策和行动。因此，通过认识自己和不断探索，infp和enfp可以不断完善自己的生活和事业计划，找到属于自己的光亮之路。