ENTJ脾气怎么样（ENTJ的情绪特征与应对方法）

ENTJ是指外向、直觉、思维、判断的人格类型，是典型的领导人。他们通常积极进取、独立自主、有决策能力和说服能力，同时也经常表现出一些明显的情绪特征。

一、ENTJ的情绪特征

ENTJ通常非常自信和坚定，他们认为自己正确并且秉持这种信念。他们对自己和他人都有很高期望，对错误和挫败感极其不耐烦，这些都会引发激烈的愤怒或不满情绪。ENTJ可持续长时间的高效工作，并快速完成任务，然而过度的自我压力和过度苛求自己，也可能导致极度紧张和焦虑。

二、ENTJ的情绪应对方法

1.培养良好的情绪自我意识与管理技能

当ENTJ面对不理想的情绪体验时，通常采用推销、对抗或控制等方式进行暴力解决问题，而这在规避和解决情感冲突上并没有所帮助。因此，培养情绪自我意识与管理技能是解决情感冲突的最好方式。

2.认可自己的感受，并承认其他人的情绪

ENTJ倾向于目光短浅，看重目标而不重视细节。然而，他们需要认识到自己和他人的情感既可以阻碍也可以激励工作。因此，他们必须理解并承认其他人的情绪，以建立良好的工作氛围。

3.注重关系质量，不要只注重产出

ENTJ通常会忽略内省和心理需求，他们关注的是职业发展和任务完成等长期进程。然而，它们应该认识到良好的关系网络会使劳动力更具效益，因为工作既是基于任务的，也是基于关系建立的。

4.与人沟通前应详细分析对手地位和目的

ENTJ在决策和行为中非常果断和明确，他们有时会忽视其他人的角色，他们也需要适当的分析社交场合。

ENTJ在工作和日常生活中，都表现出一定的情绪特点，如过度自信和不耐挫败感等。因此，他们应采取适当的应对方法，以解决情感冲突并保持情绪健康。