MBTI(Myers-Briggs Type Indicator)是一种用于描述个人心理特征的工具。在其中,E代表外向(Extraversion),I代表内向(Introversion),N代表直觉(iNtuition),T代表思维(Thinking),J代表判断(Judging),而P代表感知(Perceiving)。根据这六个维度,共有16种不同的性格组合方式。
其中ENTJ和INTJ这两种性格类型都属于策略家(Strategist)类型,他们通常都很聪明,有强烈的意志力,以及出色的决策能力。然而,尽管这两种类型很相似,他们之间的差异却非常重要。ENTJ倾向于向外寻求刺激和获得能量,而INTJ则更注重自我反省和内在探究。
如果你发现自己最初的MBTI类别是ENTJ,但随着时间的推移,你越来越发现自己与INTJ类型更相符,那么,你肯定会好奇,从ENTJ转变为INTJ可能需要哪些步骤。本文将试图回答这个问题。
第一步:认识你自己的ENTJ特质
要成功地转变为INTJ类型,首先必须充分认识自己的ENTJ特质。这样做可以方便你为将来的变化做好充分准备,同时避免不必要的反弹。
ENTJ通常是出色的领导者,他们善于制定计划和组织事务。他们的强迫症倾向,使得他们常常特别在意和强调井然有序。另一方面,因为他们的决策往往是从 高层次考虑,而不是从情感层面出发,因此他们可能会表现出冷漠或不那么富有感情共鸣。如果你发现自己的这些特质在最近开始渐渐减弱,这有可能是你转型为INTJ类型的先兆。
第二步:学会内省
INTJ通常比ENTJ更加内向和独立。他们倾向于深思熟虑和反思自我,寻找内部合一和内在成长的机会。如果你希望向INTJ型性格转变,这是一个需要关注的方面。
在你的日常生活中,尝试不要总是忙忙碌碌,而是适当地安排自己的时间以进行内省。像冥想、写日记、静坐或其他适合你的与自己交流的活动都是不错的选择。通过将更多的时间投入到对内心深处的思考和理解中,你就能够逐渐甄别出那些自己真正认同和需要的事物。
第三步:尝试改变自己的社交习惯
ENTJ类型通常喜欢在社交场合和他人交往并借此获得能量。然而INTJ往往会非常羞涩和独立,在社交场合很容易感到疲惫和心烦意乱。如果你正在努力成为INTJ类型,那么你需要渐渐适应这种变化。
当你尝试与他人交往时,渐渐学会删除那些更无意义的交际互动,专注于那些能带来新的智力刺激、扩展自己思想范畴、或教给自己新技能的人。在新的社交场合,可能需要放慢你的节奏,而抽出更多的时间组织你的思想并将其付诸行动。另外,也可以利用像在线聊天这样更低头的方式来与他人交流,这样有助于你逐渐建立信任关系以及缓解可能产生的社交焦虑。
第四步:培养你的直觉和深思熟虑的能力
INTJ的一大优势在于他们能够很好地运用自己的直觉和直觉及其逻辑来解决问题。因此,如果你希望成为INTJ类型,你需要开始培养自己的直觉能力,并关注问题解决方案的合理性和适用性。
INTJ喜欢花时间进行深思熟虑和反思,这种习惯能帮他们更好地理清自己的想法和限制。在日常工作和生活中,尝试给追寻答案留下更多时间和空间。让自己能够从更广泛和全面的角度思考问题,而不是只看常规。
从ENTJ转变为INTJ需要逐渐地推进,而不是一蹴而就。探究自己的内心并了解自己的ENTJ特质非常必要。适应更独立、内向和深思熟虑的心态是重要的一步,而放慢你的社交节奏、更多的深入思考,和更高的注意分析和逻辑的能力,也能帮你逐渐转型为INTJ。