ESFJ-T是一种典型的社交型人格，其温暖外向的个性赢得了很多朋友和恋人的青睐。对于ESFJ-T的人来说，恋爱是一门艺术，需要不断地学习和实践。在本文中，我们将介绍ESFJ-T的优点、缺点以及如何与他们建立和谐的恋爱关系。
一、ESFJ-T的优点
1. 热情友好：ESFJ-T是非常友好和热情的人，他们对待身边的人非常关心和体贴。他们会尽最大努力让每个人都感到舒适和有价值。
2. 注重实际：ESFJ-T不会打无准备的仗，他们非常注重实际的问题，并会在恋爱中采取稳健的策略。他们也会考虑长期的事情，而不是只考虑眼前的快乐。
3. 具有洞察力：ESFJ-T拥有高超的洞察力，可以很快地发现恋人的问题并提出有效的解决方案。他们也拥有极佳的沟通能力，这使他们在恋爱中表现得非常出色。
二、ESFJ-T的缺点
1. 过于情绪化：ESFJ-T很容易被情感左右，他们会在自己心情不好的时候，对恋人采取过激的行为。这会给恋情带来一定的影响。
2. 依赖性：ESFJ-T较为依赖别人，这也就暗示着，如果TA与TA的恋人分开，会很难过甚至会无法自拔。
3. 偏执型：ESFJ-T的人时常会瞬间失去耐心，这就意味着由于任何小问题，都有可能使得未来的恋情添加苦涩寡欢的因素。
三、如何与ESFJ-T建立恋爱关系
1. 诚实守信：ESFJ-T是对诚实守信、忠诚可靠的恋人非常青睐的， 如果你承诺做什么事，就要兑现，否则会使TA的印象变得极恶劣。
2. 打破沉默：如果你想对ESFJ-T展开追求，那么你必须打破冰冷。这意味着你需要成为一个开朗、轻松活泼和温馨可爱的人。
3. 处理好情感：ESFJ-T需要一个相互信任的恋人。 处理好你们之间的情感，尽量不要让TA给人“无法捉摸”的感觉。这需要你与TA频繁的交流，彼此坦诚，共同进步。
4. 言行须一致：ESFJ-T重视言行一致，他们会不断地检查你的言语、行为是否符合他们的标准。所以，你需要一直像TA所期望的那样成长，否则可能导致TA对你失望。
ESFJ-T是非常友好、支持地球上每一个人实现梦想的一类人。如果你能够用心理解TA、爱TA并且开诚布公与TA交往，那么你将有可能成为ESFJ-T最完美的恋人。