MBTI测试是人格心理学中的一种常用测评方法，它可以通过对受测者的问卷记录进行分析，推断出受测者在认知、情感和行为等方面的特征。其中，ESFJ类型是指外向型、感觉型、情感型和判断型的人格类型的缩写，也就是俗称的“行为者”。
一、 ESFJ类型解析
1. 外向型
ESFJ类型的人通常社交能力强、爱好交际，他们喜欢与人打交道，在人群中表现得非常活跃。另外，ESFJ型的人一般比较好相处，尽可能避免与人产生矛盾，并倾向于在人群中担任组织者和沟通者的角色。
2. 感觉型
ESFJ类型的人更加注重直觉和具体化的经验，做事情更多地需要现实的证据和实际的操作。ESFJ型的人在处理生活中的日常任务时，往往会有循规蹈矩和安排有序的倾向。
3. 情感型
ESFJ型的人在情感方面比较敏感，注重人际关系、家庭和团体关系的和谐。他们通常会很关注别人的审美、成就和感受，并且通过关怀和帮助别人来表达自己对别人的爱和支持。
4. 判断型
ESFJ型的人较为喜欢规定和计划，并将维护组织和群体利益视为重要任务。他们在处理问题时会非常理性，会设定一个有条理和计划的方法，并严格执行；同时，ESFJ型的人也更愿意遵守已经制定好的规定和程序。
二、 ESFJ类型的优势和缺点及应对建议
1. 优势
（1） 关注他人的需要和情感
ESFJ型的人比较敏锐地察觉到他人的情感和需求，擅长以舒适、和谐的方式与别人相处。他们对别人的看法和需要更感兴趣，愿意为保持人际关系的和谐而采取行动。
（2） 有良好的沟通和组织能力
ESFJ型的人通常擅长与别人建立良好的关系，善于沟通，并清晰地表达自己的想法和需要。此外，ESFJ型的人也有较为出色的组织能力，他们能够更好地组织和管理大量信息，并将其有效地输送给团队成员。
（3） 值得信赖
ESFJ型的人通常都是令人敬佩和值得信赖的，他们在工作和日常生活中很注重责任感和正义感，总是能够恪守誓言，全力以赴地完成工作任务，并尽可能遵守诺言。
2. 缺点
（1） 过分注重他人对自己的看法
ESFJ型的人过分关注别人对自己的看法，这使得他们面对羞辱或者批评时会变得急躁和不安，同时也容易受到环境的影响而改变自己的态度。
（2） 难以接受不同意见
由于ESFJ型的人偏爱稳定和可靠的想法，他们很难接受新思维和新观点，往往会因此产生阻力和不满。同时，他们在处理问题时比较保守，缺乏灵活性。
（3） 缺乏独立思考
ESFJ型的人往往需要依靠规则和制度进行决策，他们缺乏自我判断能力，不愿冒险，更喜欢选择已知的方法和方案。
3. 应对建议
（1） 学会尊重不同的意见和思考
ESFJ型的人需要学会欣赏和尊重不同的意见和思考，这样才能更好地兼顾自己的想法和别人的观点。
（2） 培养自身独立思考能力
ESFJ型的人need better自我认知，培养自身独立思考和判断能力，并勇于尝试新思维和新方法，以克服固有的思维定势。
（3） 维护个人与团体利益的平衡
ESFJ型的人需要学会在维护个人利益和组织团体利益之间寻找平衡点，将个人的追求与人群利益结合起来。如百度下拉搜索词“ESFJ 面对群体”、“如何平衡他人需求和个人需求”。
三、 ESFJ类型的适合职业
ESFJ型的人适合从事与人有关、注重实质性工作、有安全感的工作，例如:
（1） 医生、护士：医疗行业需要高度的责任感、人际关系管理和谨慎执行行动。
（2） 教师、社工：这是接近学生和社区人员的一种职业，与他们的多变和复杂的需求进行接触和交流。
（3） 公共服务部门：在政府、非营利组织或授权机构等提供公共服务的工作单位中，以帮助解决群众依赖的有关和安全问题为主。
（4） 行政人员、会计：这些属于有序和直接框架下的官方工作，需要有条不紊地做好日常记录和监督工作。如百度下拉搜索词“ESFJ适合做什么职业”、“ESFJ 类型的人具有什么优势”。
四、
以上是关于MBTI测试结果ESFJ类型的基本内容介绍和相关解析。ESFJ型的人善于沟通和组织，注重人际关系和和谐，同时对稳定和规则有很高要求，但也容易受到别人的看法影响。了解自己的性格特征可以帮助个人更准确地找到适合的工作和生活方式，同时也有利于人际关系的协调和发展。