作为ESFJ朋友的专业人员，我们来探讨一下ESFJ朋友的性格特点、优点、缺点以及如何与他们建立良好关系。
ESFJ是以下个字母所代表的阈型：外向、感觉、情感、判断力。他们往往很容易被形式和规则所限制。他们非常善于观察周围的情景，注意到周围人的情绪变化，同时也很关心别人对自己的看法。这些特点让他们成为一个很棒的朋友。
在建立关系方面，以下几点可以指导我们：
1. 倾听并支持他们
ESFJ朋友非常关注他们的人际关系。当他们感到不稳定、不安全或者被否定时，他们会变得焦虑，因此需要得到支持和认可。因此，如果你想与ESFJ朋友建立良好的关系，最重要的一件事就是倾听他们并支持他们。
2. 理解ESFJ朋友的情感需求
ESFJ朋友往往会通过分享情感来建立联系，并希望得到回应。对于同样关注情感需求的人而言，这不是问题。而如果你不太注重情感，那么可能就需要一些刻意的训练来理解和支持ESFJ朋友的情感需求。
3. 尝试理解他们所处的环境
ESFJ朋友通常对于环境有很高的敏感度，可以轻松察觉到他们周围人的情绪变化和氛围。当他们感到压力和焦虑时，也会希望得到理解和支持。与ESFJ朋友交往时，我们要努力理解他们所处的环境，尊重他们的感受，对他们表示理解和支持。
ESFJ朋友的优点：
1. 非常忠诚、保护他们爱的人。
2. 能够非常有效地处理复杂的任务，并关注细节。
3. 通过与别人建立温暖的人际关系，来获得安全感。
4. 时刻关注别人的需要，并很容易做出改变自己的行为以满足别人的需要。
5. 相信大家一起团结协作，并为此不断努力。
ESFJ朋友的缺点：
1. 过于依赖孩子或配偶，使他们难以接受孩子或配偶的分离。
2. 对于幸福和安全的渴望让他们很难承受失败的感觉。
3. 需要一些刻意训练，来培养自己对于新事物的接受程度。
4. 需要发展出一些独立意识和能力，来避免过分依赖他人。
5. 做事常常以只顾眼前利益为目标，而忽略长期利益。
为了帮助ESFJ朋友更好地发展自己的优点，我们提出一些建议：
1. 开始尝试独立思考和行动。
2. 保持乐观情绪，并不断鼓励自己面对挑战。
3. 学会放松身心，关注自己的需求和感受。
4. 学习如何更有效地表达自己的想法和情感，而不是依赖别人。
在职业方向上，ESFJ朋友擅长与人打交道和处理细节，并且很擅长协作。他们也非常有效地管理时间和任务，因此，他们可以考虑从以下领域中选择一类适合自己的职业：
1. 心理学、护理学、治疗学、教育学等。
2. 会计、管理、行政助理、顾客服务经理等。
3. 电影制作、广告设计、节目策划等。
通过以上这些建议，相信与ESFJ朋友之间的关系会变得更加和谐愉快。当然，最有价值的是理解ESFJ朋友的性格特点，尊重他们的感受，并尝试给予支持。这也是为什么ESFJ朋友能够在朋友圈中拥有许多长久的关系。