在职场和人际关系中，我们不难发现许多人都有着各种不同的性格特点，而MBTI人格理论则是一种经过长期研究和探讨后形成的一种将人们的性格进行分类的理论。根据MBTI性格理论，我们可以将人们的性格划分为16种不同的类型，分别为ESFJ、ISFJ、ESTJ、ISTJ、ESFP、ISFP、ESTP、 ISTP、ENFJ、INFJ、ENTJ、INTJ、ENFP、INFP、ENTP、INTP。
在这16种不同性格类型中，ESFJ型女性并不算非常常见，很多人或许并不知道ESFJ型女性的性格特点究竟是什么，那么下面就来详细介绍一下ESFJ型女性的性格特点和为什么ESFJ型女性很少见的原因。
一、ESFJ型女性的性格特点
ESFJ型女性主要的性格特点是温和友善，待人亲切和蔼，注重细节和秩序，有责任心，受到他人的欣赏和信赖。她们善于沟通，会关注自己和家人的感受，是非常好的倾听者和沟通者。ESFJ型女性认为人际关系比工作更加重要，是值得依赖的好朋友和忠实的伴侣。
二、ESFJ型女性很少见的原因
1.职业选择的限制
ESFJ型女性主要在教育、社会服务、医疗保健、行政管理等领域中较为出色，她们善于与他人建立联系，维护秩序和组织事务。但随着现代社会的变革和发展，许多传统的职业已经被新兴的科技领域所替代，这也使得ESFJ型女性在就业选择方面受到一定程度的限制。
2.遭受生活压力的影响
ESFJ型女性有着强烈的职责感和责任心，往往会承担过多的任务和责任，并且忽略了自我保护的重要性。随着年龄的增长和社会的变革，她们所承受的压力也会日益增大，这种生活压力也可能影响到她们的心理健康和职业发展。
3.人际关系的影响
在人际关系方面，ESFJ型女性会非常关注他人的感受，但却较少关注自己的观点和想法。这也使得她们容易被他人所左右，难以保持独立和自我认同，因此在职场中往往也会受到他人的压迫和排挤。
三、ESFJ型女性的职业发展建议
1.寻找适合自己的职业
ESFJ型女性应该对自己的特长和兴趣进行全面、客观的了解和分析，尽可能地选择与自己性格相匹配的职业，比如社工、护士、教师、公共事务管理等，充分发挥自己的优势和潜能。
2.增强自我保护意识
ESFJ型女性应该提高自己的自我保护意识，在承担过多任务和责任的同时，也要注意自己身心健康的维护。适当地放松自己的心态，学习积极的生活态度和心理调节方法，保持良好的心理健康状态。
3.加强自我认同和独立性
在人际关系中，ESFJ型女性应该注意维护好自己的观点和想法，加强自我认同和独立性。学会对外在环境的变化做出适当的调整和应对，拓宽自己的视野和思维，不断挑战和超越自己的局限性。
虽然ESFJ型女性很少见，但是她们作为一种特殊类型的人格，也有着自己鲜明而重要的价值。通过深入地了解和探究不同性格类型的特点和优劣之处，我们可以更好地拥抱自己的人生，以更加自信和坚定的姿态面对未来的各种挑战。