MBTI人格类型理论是一种以个体在行为、思维、情感等方面的基本方式进行阐述和区分的理论，其中ESFJ型是高度重视他人需要的乐于助人型，善于组织、协调和传递信息。本篇文章将探讨如何根据ESFJ型的特质来挑选适合的职业，并给出相应的拓展内容。
一、根据ESFJ型的特质来选择职业
1. 喜欢扮演服务者和组织者的角色
ESFJ型的人致力于满足他人的需求，在工作中也常常扮演服务者或组织者的角色。因此，他们适合在医疗、教育、社会福利等领域从事咨询、服务、管理等工作，如医生、护士、老师、公共关系人员、社会工作者等。
2. 擅长沟通和协调
ESFJ型的人渴望与人交往，擅长沟通和协调，能够有效地传递信息、消除矛盾、促进团队合作。因此，他们适合在行政、管理、销售等领域从事沟通、协调、组织和统筹工作，如行政主管、销售经理、项目经理等。
3. 富有同情心和责任感
ESFJ型的人富有同情心和责任感，在工作中能够关注他人的需求和感受，并承担起自己的责任。因此，他们适合从事需要高度同情心和责任感的工作，如医疗、社工、教育咨询等。
4. 细致认真、注重细节
ESFJ型的人做事认真细致，注重细节。他们喜欢有条理、井然有序的工作环境，并能够严格按照规定要求完成工作。因此，他们适合在行政、财务、审计等领域从事细致认真、注重细节的工作，如会计师、审计师、行政文员等。
二、ESFJ型专业规划的拓展内容
（1）ESFJ型人士就业前景如何？
在百度下拉搜索词中，“ESFJ职业前景”成为了搜索量较大的话题之一。事实上，ESFJ型人士的职业前景是比较好的。首先，他们具备优秀的沟通、人际交往、组织协调等能力，在职场中能够为团队带来更高的效率；其次，ESFJ型人士的职业取向多样，对于企业和机构而言具有比较强的适应性和可塑性；最后，随着社会需求的增加，ESFJ型人士所擅长的人际关系、服务管理等领域将会受到更多的重视。
（2）提高ESFJ型人士的职场竞争力
ESFJ型人士在职场中可能会遇到的问题包括：自我贬低、缺乏目标、过度关注他人感受等。因此，他们需要注重自我价值观的建立，明确自己的能力和优势，并制定合理的职业规划和目标。同时，ESFJ型人士需要学会如何对待职场中的人际关系，并在自我管理、情绪管理等方面不断提高自己的素养。
（3）ESFJ型人士的发展建议
针对ESFJ型人士的特点，其发展建议包括：1. 培养沟通能力和表达能力，学会如何清晰有效地传递信息；2. 学会如何对待自己和他人的需求，在平衡自我和团队利益的基础上工作；3. 学会如何建立自信和自我价值感，树立自己的目标和追求。
针对不同的MBTI人格类型，其职业选择是有一定规律可循的。ESFJ型的人适合从事服务、管理、沟通、协调和组织等方面的工作，其职业前景较好。同时，为提高ESFJ型人士的职场竞争力，需要在自我认知、情绪管理等方面深入思考和实践。