ESFJ-T是一个性格类型，其中E代表外向（Extroverted），S代表感性（Sensing），F代表情感化（Feeling），J代表定向（Judging），T代表紧张（Turbulent）。ESFJ-T通常被描述为具有温暖、友好、同情心和组织能力的人，他们倾向于被视为“照顾者”或“守护者”。
（外向友好的性格特点）
ESFJ-T在人际交往中通常非常外向友好，他们享受与人打交道，能够轻松地与各种类型的人建立联系。他们关心别人的感受，总是尝试考虑别人的需要和想法。他们也非常注重家庭和团队合作，在很多时候通常会放弃个人的兴趣来迎合集体的利益。
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（感性思维的特点）
ESFJ-T通常采用感性思维方式，他们会将注意力集中在当前的环境和工作中，以便做出特定和明确的决策。他们喜欢丰富的体验，通常通过凭借直觉和经验来解决问题。ESFJ-T更注重实际操作，而非抽象的理论和计划。
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（情感化思考的特点）
ESFJ-T采用情感化思考的方式，在计划和行动过程中，会考虑到他人的情感需求。他们通常会因为他人的需要而推迟自己的兴趣。此外，作为一个具有高度情感性的人，ESFJ-T希望人们能够理解他们的情感需求并公开表达他们的情感。
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（定向的特点）
作为一个定向的人，ESFJ-T通常是组织者和计划者。他们会制定详细的计划和流程，并保证在规定时间内完成任务。他们在工作中总是尽力维护秩序和稳定性，并确保团队成员都在正确的方向上努力。
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作为一个ESFJ-T，他们通常是善于社交和组织管理的人，他们喜欢积极参与团体活动并喜欢帮助别人。他们富有同情心，能够提供良好的聆听功能，并且容易与他人建立关系。然而，在慢性压力和不充分控制的情况下，ESFJ-T可能会感到疲惫不堪。在职业选择上，ESFJ-T通常适合于需要有效组织和管理团队的行业，如医院护理、教育管理、市场营销等。
参考文献：
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