作为MBTI中的“扶人者”，ESFJ型人格主要特点是渴望和谐、重视传统、善于交际等。但是，在生活和工作中，ESFJ型人也会遇到一些问题，比如想法过于固定、难以接受新观念、关注他人感受而牺牲自己等。因此，ESFJ心理咨询可以帮助这类人群提高自我认知，改善人际关系，实现自我发展。
ESFJ型人往往具有较强的外向性格，但也会在一些方面存在不足。在ESFJ心理咨询中，其首要目标应当是提高自我认知。通过心理咨询，ESFJ型人能够深入了解自己的优点和缺点，以及遇到问题时的思维和行为模式，并尝试针对性地进行改变。
例如，在工作场合中，ESFJ型人可能会遇到不乐意接受新观念的问题，那么心理咨询师可以通过引导、启发等方法，让其对新观念有所认知和了解，增加其接受新事物的意愿和能力。此外，在ESFJ型人关注他人感受而牺牲自己的问题上，心理咨询也可以帮助其明确自我需求，在关注他人的同时不失去自我。
ESFJ型人重视传统，善于交际，具备很高的人际交往能力，但是，由于其倾向于主观判断，难免产生误解和冲突。在ESFJ心理咨询中，专业的心理咨询师可以帮助ESFJ型人从他人角度出发，了解自身言行对他人产生的影响，并指导其改善人际关系。
比如，在家庭矛盾处理方面，ESFJ型人可能容易因为情感上的纠葛而忽视了事实本身。此时，心理咨询师可以通过引导其换位思考，理智地处理问题。同时，能够帮助ESFJ型人发现并解决长期存在的沟通误解，改善与他人的人际关系。
作为外向和勤奋的人格类型，ESFJ型人往往寻求有意义和安全感的生活方式。但是，这种稳定和舒适有时会阻碍个人成长和发展。ESFJ心理咨询可以帮助ESFJ型人找到实现自我发展的方法，并掌握将自己的优点发挥到极致的技巧。
例如，在职业规划方面，ESFJ型人可以通过心理咨询的引导，找到自己所擅长的领域，并在这一领域中不断深入和发展。同时，也可以引导其了解自己的真实需求，不要只受限于传统模式，以便更好地实现自我价值。
ESFJ心理咨询可以帮助ESFJ型人提高自我认知、改善人际关系、实现自我发展，以克服个人生活和工作中遇到的种种问题。在选择心理咨询机构时，应当选择具备丰富经验的专业人士，并要求咨询师根据ESFJ型人体系给出更加个性化的辅导方案。这样才能真正提高效果，实现长期的成长和发展。